為什麼人會怕臭味？心理與生理機制解析：環境異味管理重點
剛在氣味較重的餐廳飽餐一頓，卻害怕遇到同事或朋友？或者從KTV、工地離開後，擔心把環境異味和汙染物帶回家？如果經常浮現這些焦慮，其實你並不孤單，來自美國布朗大學的心理學家瑞秋．赫茲（RachelHerz）便指出，「氣味對情緒影響非常直接」，如油煙、腐臭味等負面氣味可能引發人類大腦中的焦慮
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為什麼人會怕臭味？心理與生理機制解析：環境異味管理重點
剛在氣味較重的餐廳飽餐一頓，卻害怕遇到同事或朋友？或者從KTV、工地離開後，擔心把環境異味和汙染物帶回家？如果經常浮現這些焦慮，其實你並不孤單，來自美國布朗大學的心理學家瑞秋．赫茲（RachelHerz）便指出，「氣味對情緒影響非常直接」，如油煙、腐臭味等負面氣味可能引發人類大腦中的焦慮
臉部保健走向多層次觀察 醫師解析臉部肌群與表情關係
生活中心/綜合報導從肌膚、脂肪到肌肉活動認識臉部組織與個人差異隨著健康與保養觀念逐漸普及，大眾對臉部狀態的關注，已從過去著重表皮的基礎清潔與保濕，逐步延伸至不同組織層次的生理認識。除了常見的皮膚、皮下脂肪及筋膜等結構，每天參與微笑、說話與咀嚼的臉部肌肉，同樣與日
男性健康不只體能數據 心理生理多面向更需關注
談及男性健康（Men’sHealth）時，許多人傾向於將健身與體能數據視為唯一指標，例如智慧手錶記錄的日常活動量、心血管健康數據、睡眠追蹤，或是健身計畫中肌力的進步等。這些量化指標確實能提供動力與掌控感，然而，健康遠比螢幕上呈現的數字來得複雜。即使規律運動，男性仍可能面臨壓力、睡眠品質不佳或未診
莫再忽視性別！女性健康研究揭露生理獨特性 籲醫療決策納入考量
全球女性健康研究正進入一個關鍵階段，越來越多專家呼籲，醫療領域必須正視男女生理上的差異，而非採用模糊性別的統稱，以期為女性提供更精準、個人化的健康照護。在個人層面，有研究者正透過大規模數據收集，深入探索女性生理的獨特之處。例如，研究員凱特·圖洛（KateTolo）正收集多達1,480萬個數據
嚴重精神疾病患者生理病痛加劇 壽命平均縮短逾十年
一項來自澳洲的研究指出，患有嚴重精神疾病的民眾，其生理疾病累積速度比一般人更快，且發病年齡更早，導致平均壽命縮短逾十年。這項分析了澳洲醫療數據的研究（澳洲的醫學研究數據），揭示了精神疾病患者面臨的嚴峻健康挑戰。研究顯示，思覺失調症或雙向情感障礙患者的預期壽命，比一般民眾減少超過十年，主因是這些生理
月經來經痛只能忍？可吃止痛藥就好？醫揭「6警訊」恐非單純生理痛
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】每次月經都痛到不行，甚至臉青唇白、只能躺在床上什麼都做不了？究竟要痛到什麼程度才算「不正常」？有些女性已習慣經期必定有下腹悶痛感，即使是明顯不適也認為是「個人體質問題」，吃個止痛藥、忍一下就會過去。對此，婦產科嚴絢上醫師日前於fb粉絲團提醒，經期疼痛是否屬於一般生理現象
吃什麼也要看時間？認識「時間營養學」與生理時鐘、代謝健康的關聯
生理時鐘：身體內建的精準節律人體具有約24小時運作的晝夜節律，也就是大家熟悉的「生理時鐘」。從睡眠與清醒週期，到部分荷爾蒙分泌與代謝活動，都與晝夜節律密切相關。然而，現代生活步調快速，像是長時間使用人工照明、跨時區旅行（時差）、輪班工作，或是隨時都能吃到高熱量食物，這些都可能打亂我們身體
竹市消首創全國將智慧生理監測導入火場 觀察「生理數值」建立更完整安全機制
新竹市消防局全面於所屬各大隊、分隊及24小時輪班待命的勤務派遣科導入生理監測設備，建立日常健康管理機制。(圖由新竹市消防局提供) (觀傳媒桃竹苗新聞)【記者金祐妤/新竹報導】為強化消防人員職業安全與健康管理，新竹市政府全國首創將智慧生理監測設備帶進火場
經期前容易腹脹、情緒起伏？認識經前症候群與日常身心照護
「欸，我這幾天不知道怎麼了，照鏡子一直覺得自己狀態超差，臉很腫、肚子也脹脹的，整個人超阿雜……」、「明明沒發生什麼事，但主管講話大聲一點我就想哭，我是不是生病了？」這些在化妝台前或辦公室裡的無聲嘆息，是否也常在每個月的「那幾天」前準時報到？ 很多女孩在生理期快來的前一週，總覺得自己突然變醜了
科技守護打火弟兄！竹市消防局全國首創「智慧生理監測導入火場」安全管制
【民眾新聞網方健龍新竹報導】為強化消防人員職業安全與健康管理，新竹市政府持續導入科技提升第一線救災安全，消防局全面於所屬各大隊、分隊及24小時輪班待命的勤務派遣科導入「華碩健康小站」生理監測設備，透過科技即時掌握消防人員血壓、血氧及體溫等生理數值，建立日常健康管理機制；更進一步全國首創將智慧
科技守護打火弟兄！ 竹市消防局首創將智慧生理監測導入火場安管
▲竹市消防局全面於所屬各大隊、分隊及24小時輪班待命的勤務派遣科導入生理監測設備，建立日常健康管理機制。(圖／竹市府提供) 【勁報記者羅蔚舟/新竹報導】為強化消防人員職業安全與健康管理，新竹市政府持續導入科技提升第一線救災安全，消防局全面於所屬各大隊、分隊及24小時輪班待命的勤務派遣科導入「華碩健
將智慧生理監測導入火場安全管制 竹市消防局以科技守護打火弟兄
記者季大仁／新竹報導新竹市政府導入科技提升第一線救災安全，消防局全面於所屬各大隊、分隊及24小時輪班待命的勤務派遣科導入「華碩健康小站」生理監測設備，透過科技即時掌握消防人員血壓、血氧及體溫等生理數值，建立日常健康管理機。更進一步全國首創將智慧生理監測設備帶進火場救災現場，於消防人員進入火場前進行生
異國旅行遇上時差與水土不服？認識生理時鐘變化：用植物香氣打造旅途放鬆儀式
「好不容易請了長假、飛了大半個地球，一到飯店卻因為時差躺在床上翻來覆去，眼睜睜看著天亮；隔天出門，又因為當地溫差大開始狂流鼻水，甚至因為水土不服肚子脹氣，看著滿桌異國美食卻一口也吃不下……天啊，難道我的完美假期，注定要泡湯了嗎？」這段真實又令人崩潰的內心獨白，是否也是您曾經歷過的異鄉心酸寫照？