經期前容易腹脹、情緒起伏？認識經前症候群與日常身心照護
「欸，我這幾天不知道怎麼了，照鏡子一直覺得自己狀態超差，臉很腫、肚子也脹脹的，整個人超阿雜……」、「明明沒發生什麼事，但主管講話大聲一點我就想哭，我是不是生病了？」這些在化妝台前或辦公室裡的無聲嘆息，是否也常在每個月的「那幾天」前準時報到？ 很多女孩在生理期快來的前一週，總覺得自己突然變醜了
「欸，我這幾天不知道怎麼了，照鏡子一直覺得自己狀態超差，臉很腫、肚子也脹脹的，整個人超阿雜……」、「明明沒發生什麼事，但主管講話大聲一點我就想哭，我是不是生病了？」這些在化妝台前或辦公室裡的無聲嘆息，是否也常在每個月的「那幾天」前準時報到？ 很多女孩在生理期快來的前一週，總覺得自己突然變醜了
許多女性持續使用昂貴保養品、定期進行醫美療程，卻發現氣色不如以往透亮。每逢生理期前，下巴大顆悶痘準時報到、臉部與下半身腫脹，甚至體重無預警增加。王婷乙中醫師表示，不少患者原本因月經不調、偏頭痛或消化不良等問題求診，經全人體質評估後才發現，長期困擾的肌膚問題、反覆水腫與體重卡關，核心皆與婦科荷爾