國衛院研究用腸道菌預測心臟變化，追蹤124人一年
（媒角抵加／李豔萍綜合報導）腸道菌相有機會提供心臟變化的預警線索。國家衛生研究院參與的研究10月14日刊於《CommunicationsMedicine》，追蹤124名尚無心衰竭症狀的受試者一年，以糞便菌相建立心臟變化預測模型，並納入另一組94人檢驗穩定性。相關腎病與肺病研究也發現菌相差異；這些成
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睡眠時間不是唯一指標！9.5萬人腕帶追蹤：REM睡眠較多與83種疾病風險較低相關
文｜未來醫編輯室睡幾小時只是第一層 腕帶連戴7晚拆解真實睡眠多數人談睡眠，第一個想到的是昨晚睡了幾小時，但總時數未必能說明整晚的睡眠結構。這項前瞻性世代研究納入英國生物銀行95,559名參與者，平均年齡56.2歲，女性占56.3%。每人連續7天7夜配戴腕戴加速度計
每天排便次數竟影響壽命！醫揭「黃金頻率」多活4.5年
哈佛大學公共衛生學院一項長達12年、涉及69000名參與者的大型研究明確指出，每天排便1次的人群各項健康指標最佳，死亡率最低。每天固定時間排便、形狀呈香蕉狀、排便輕鬆自然的人，平均壽命比便秘人群長3.4年。國際權威期刊《細胞報告醫學》發表的追蹤超5萬人研究同樣發現，壽命較長
父親生育年齡越高 興大團隊研究：孩子某些疾病的風險越高
父親生育年齡愈高，子女在某些精神或發育相關疾病的風險，也會升高。國立中興大學團隊研究果蠅發現，精子幹細胞所處環境，會隨著年齡老化，影響細胞間的競爭，外在環境改變也會讓突變細胞留下，易生出遺傳疾病的孩子。研究發現，父親生育年齡較高時，子女在某些精神或發育相關疾病上的風險會略微升高，此現象被稱為「父系
眼睛顏色藏健康密碼？醫師解析虹膜變化與疾病風險關聯
藍眼.綠眼.棕眼差在哪?醫揭「這原因」導致！為什麼眼睛的顏色會不一樣，其實主要是來自於虹膜的顏色，關鍵在於虹膜裡含有黑色素，而黑色素的多寡，會直接影響眼睛呈現出來的顏色，黑色素比較多，眼睛呈現起來是深色，相反的黑色素少，眼睛顏色就比較淺。 成大醫院視網膜科主任
世衛報告警示：貧富與教育程度加劇全球健康不平等
世界衛生組織（WHO）最新發布的《不平等狀況：非傳染性疾病及其風險因素》報告揭示，全球健康機會並不均等，個人的收入、教育程度、性別與居住地理位置，都深刻影響著罹患慢性病、獲得早期診斷及治療的機會。這項評估深入探討各國境內的不平等現象，揭露了全國性健康指標可能掩蓋的真實差距。報告指出，在低收入與中等
健康台灣888再升級 早篩早防共護糖心腎 打造全民健康平權新標準
隨著糖尿病照護逐步從單純的血糖控制，走向糖、心、腎共病風險的整合管理，「如何更早看見高風險族群」也成為慢性病治理的重要課題。第二型糖尿病患者除了需要控制血糖，也可能同時面臨心血管與腎臟疾病風險，而相關風險在早期未必有明顯症狀。如何在疾病進一步惡化前辨識風險、持續追蹤並銜接適切照護，正成為糖尿病管理從
49歲陳建州罹「心肌梗塞」急送醫！體能好、健檢正常就沒事？醫揭心血管隱藏風險
49歲藝人陳建州近日因心肌梗塞緊急送醫手術，引發外界關注。由於陳建州長年熱愛籃球、運動，給人身強體壯印象，因而引起討論「固定運動、體能好，怎麼還會心肌梗塞？」美兆健康管理機構心臟血管內科醫師姜洪霆表示，規律運動確實是降低心血管疾病風險的重要方式，但一個人的心血管風險，仍須綜合年齡、血壓、血脂、血糖