總覺得都是別人的錯？「受害者模式」如何讓人困在痛苦循環
【健康醫療網／編輯部整理】當一個人持續處於受害者模式中時，他就像上了癮一樣。當大腦一次次重複閃現傷痛時，大腦就會對這種傷痛上癮，從而讓受害者重複活在一種痛苦的模式裡。總覺得都是別人的錯 這樣的人其實不少見我的一個學員來找我的原因是想要處理好她和老公的關係。然而當我問她和老公關係不好的原因時，她說
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派翠克演白血病患者壓力破表！收工仍悶悶的 癌友一句「家人比我更痛」淚崩
從綜藝界轉戰戲劇的派翠克，在大愛劇《他的靈魂與他的書店》劇中飾演患有白血病的「黃萬通」，展現出讓全劇組都驚艷的演技。今(6日)舉辦首映會，派翠克分享戲劇初體驗心情，坦言：「感覺悶悶地、很不舒服」；提及對角色的領悟，他更分享友人經驗：「治癒的痛苦比不上家人擔心的痛！」派翠克說，雖然平時大家對他的印象
當你愛的人感到痛苦，你懂得如何安慰嗎？心理師教你「1招」用心體察
當親友遇到痛苦的時候，我們往往希望對方放下，但這不是最好的做法。精神科醫生文耀翰於《關係的語言》一書中，提出了「體察之心」的新概念，指出許多關係的衝突，來自於我們自以為理解對方，其實只是在投射自己的判斷以下；當人們願意如此傾聽與理解，許多誤會便有機會被化解，也能因此建立更深的關係連結。以下為原書摘文