世足賽火熱!腳癢想上場 醫推3招肌力訓練防運動傷害
【NOW健康楊芷晴/台北報導】世界盃足球賽最近熱烈開打,讓許多球迷也「腳癢」,想上場踢球,卻不得不留意可能的運動傷害,你知道足球運動最常見的受傷部位是膝蓋、腳踝還是腰呢?▲足球是不停活動的運動,高難度動作潛藏受傷風險。(圖/振興醫院提供)踢足球完全
【NOW健康楊芷晴/台北報導】世界盃足球賽最近熱烈開打,讓許多球迷也「腳癢」,想上場踢球,卻不得不留意可能的運動傷害,你知道足球運動最常見的受傷部位是膝蓋、腳踝還是腰呢?▲足球是不停活動的運動,高難度動作潛藏受傷風險。(圖/振興醫院提供)踢足球完全
夏天皮膚又紅又痛,不少人第一時間會以為是曬傷或拉傷,但重症科醫師黃軒提醒,也可能是俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹。黃軒指出,近期門診出現不少帶狀疱疹患者,常見情況是一開始只有單側刺痛、灼熱或局部泛紅,之後才冒出成串水泡。雖然目前沒有明確證據證實帶狀疱疹一定有明顯季節性,但夏季高溫、熬夜、壓力、脫水及免
尿酸:不只是痛風,更是全身性發炎與氧化壓力的警訊正欣診所姚潘柔經理表示許多人提到尿酸,只會聯想到痛風(一種關節劇烈疼痛的疾病)。然而體內尿酸過高(高尿酸血症)其實是代謝症候群(一種多種代謝異常同時存在的狀態)常見的表現之一。 高尿酸不只會引發關節疼痛,它也與全身的發炎反應以及氧化壓力
柯萬盛醫師表示,許多血液疾病並非突然發生,而是在身體中長期潛伏。(圖/光田綜合醫院提供)(觀傳媒中彰投新聞)【記者廖妙茜/台中報導】感冒或肺炎痊癒後,抽血數值逐步回穩,是常見的醫學現象;但若發炎反應已獲控制,數據卻反常偏高,背後可能藏有其他疾病。光田綜合醫院日前