移民署帶領新住民從自我照顧出發 打造幸福生活
「照顧家人,也別忘了好好照顧自己!」移民署北區事務大隊花蓮縣服務站於8月13日辦理家庭教育暨法令宣導課程,以「自我照顧與生活保養」為主軸,透過保養品DIY及臉部撥筋體驗,帶領新住民朋友從日常生活學習照顧自己,培養健康生活習慣與自我照顧能力,在家庭與工作之間找到屬於自己的生活節奏,也從學習中累積
「照顧家人,也別忘了好好照顧自己!」移民署北區事務大隊花蓮縣服務站於8月13日辦理家庭教育暨法令宣導課程,以「自我照顧與生活保養」為主軸,透過保養品DIY及臉部撥筋體驗,帶領新住民朋友從日常生活學習照顧自己,培養健康生活習慣與自我照顧能力,在家庭與工作之間找到屬於自己的生活節奏,也從學習中累積
面膜真的有保養作用嗎?醫師解析保濕、成分選擇與日常使用重點 周輝政醫師/婦產專科與皮膚保養顧問 每天都有保養,為什麼肌膚還是乾燥、暗沉、沒精神?現代人生活節奏快速,長時間面對睡眠不足、工作壓力、冷氣環境、日曬紫外線與日常清潔等因素,肌膚容易出現乾燥、粗糙、暗沉或缺乏光澤等狀態。