暑假3C時間暴增!眼科醫師:護眼別只限制滑手機,做好5件事更重要
暑假已過了一半,許多孩子除了參加營隊、安親班補習班、出遊之外,大部分時間也少不了打電動、滑手機、看短影音,3C產品幾乎成為每天的「暑假標配」。然而,長時間近距離使用電子產品,不僅容易造成眼睛疲勞、乾澀,也可能增加視力負擔。 眼科醫師提醒,護眼除了減少3C使用時間之外,正確的用眼習慣,從
暑假已過了一半,許多孩子除了參加營隊、安親班補習班、出遊之外,大部分時間也少不了打電動、滑手機、看短影音,3C產品幾乎成為每天的「暑假標配」。然而,長時間近距離使用電子產品,不僅容易造成眼睛疲勞、乾澀,也可能增加視力負擔。 眼科醫師提醒,護眼除了減少3C使用時間之外,正確的用眼習慣,從
暑假已過了一半,許多孩子除了參加營隊、安親班補習班、出遊之外,大部分時間也少不了打電動、滑手機、看短影音,3C產品幾乎成為每天的「暑假標配」。然而,長時間近距離使用電子產品,不僅容易造成眼睛疲勞、乾澀,也可能增加視力負擔。 眼科醫師提醒,護眼除了減少3C使用時間之外,正確的用眼習慣,從