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怕孩子餓睡前給點心？ 當心干擾生長激素分泌不利長高

【NOW健康辰蘊如／台南報導】「我每天晚上都讓孩子喝牛奶、吃點心，就是怕他睡前餓著，怎麼生長曲線還是偏低？」小學一年級新生報到的第一天，一位媽媽憂心地帶著孩子到兒童生長門診門診求助。類似情況在臨床上並不少見，家長擔心孩子營養不夠，便拼命在睡前為孩子補充，卻不知道這份好意反而可能干擾夜間生長

健康醫療 NOW健康 5小時前

源頭幫光宇Takeshi【空房間】2026療癒經典-深夜聆聽 好好大哭一場

在這個人人都急著成功的時代，我們總習慣把目光放在別人身上。看著別人的成就、財富、愛情、生活，彷彿每個人都過得比自己幸福；於是我們不斷追趕、不斷比較、不斷要求自己變得更好、更強、更成功。然而，當擁有越來越多之後，你是否也曾在深夜裡感到一種說不出的空虛？明明身邊有很多人，卻覺得沒有人真正懂自己。明明

娛樂動漫 LEO哥Podcast聯盟 2小時前