房貸、通膨壓力下「硬撐世代」睡不好 德瑞克名床推好眠計畫
商傳媒｜記者吳安妮／綜合報導近年高房價、通膨與生活成本持續攀升，30至40歲族群正逐漸成為社會上的「硬撐世代」。他們正值人生責任較重的階段，不僅面臨工作競爭，還肩負房貸、育兒、家庭開銷，甚至照顧長輩等多重責任，每天在不同角色間奔波，即使身心疲憊，仍咬牙撐起家庭與生活。然而，在長期高壓的生活節
商傳媒｜記者吳安妮／綜合報導近年高房價、通膨與生活成本持續攀升，30至40歲族群正逐漸成為社會上的「硬撐世代」。他們正值人生責任較重的階段，不僅面臨工作競爭，還肩負房貸、育兒、家庭開銷，甚至照顧長輩等多重責任，每天在不同角色間奔波，即使身心疲憊，仍咬牙撐起家庭與生活。然而，在長期高壓的生活節
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「醫師，我昨晚又被鬼壓床了！意識清楚，卻全身動彈不得……」這是神經科及睡眠門診常見的描述。民間俗稱的「鬼壓床」，醫學上稱為「睡眠癱瘓症」。樂生醫院神經科李俊璞醫師表示，睡眠癱瘓是睡眠階段轉換時的正常生理現象，雖然過程令人害怕，但通常不會對身體