你平常會化妝嗎？心理師解析人心密碼：淡妝充滿自信、濃妝掩飾焦慮
你平常會化妝嗎？其實從化妝就能解讀人心。諮商心理師林萃芬於《從裝扮洞察人心》一書中，獨創「S.P.E.E.D快速洞察人心」5步驟，透過鞋包、妝髮與配件等細節，解析人們的情感與人格模式，並引導讀者學會從裝扮讀懂內在心理，使人在溝通時更具溫度，在互動中更加自在。以下為原書摘文：化妝影響心理健康每次到電視
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青少年汗漬異味引發社交焦慮？寒暑假清新門診諮詢需求增加
【健康醫療網／記者陳靖安報導】「醫師，我兒子最近一直吵著要多買兩套制服，我才發現他每件上衣的腋下都泛著洗不掉的黃漬，衣服一脫下來整個房間都是味道，他自己也說同學會故意離他遠一點，最近連體育課都找藉口請假……」這是一位母親紅著眼眶說出的真實心聲。每逢寒暑假，類似這樣由家
與主管相處壓力爆棚、出門聽鄰居腳步聲 過來人教你如何優雅「迴避社交」
記者楊博喻／綜合報導對許多人來說，與他人互動社交是稀鬆平常的日常，但對於天生具備「社恐（社交恐懼）」體質的人而言，每一次的交際場合都像是一場高強度消耗心智的戰役，讓人反覆內耗、壓力爆棚。為了找出最容易讓社恐人士想「原地登出」的日常魔王場景，《SocialLab社群實驗室》本次透過《OpView社群
每5人就有1人社交焦慮！兒盟：學童拒學失眠比例飆 E人也難逃
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「即使是看起來外向活潑的孩子，也可能正承受極大的社交壓力。」兒童福利聯盟公布《2026年兒童人際關係與社恐現況調查報告》，根據最新數據顯示，全台學童中，已有近2成孩子出現社交焦慮症狀，甚至連一般認為較外向的孩子也難以倖免；過半數（56.9%）學童在吵架後，不知如何打破僵
每5人就有1人社交焦慮！兒盟：學童拒學失眠比例飆 E人也難逃
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