有食譜》寒露溫差大應潤肺養胃！教你自製「養生熱藥粥」對抗秋燥 每年國曆10月8日前後，節氣「寒露」，意即此時氣溫比「白露」時更低，地面露水更冷，快要凝結成霜，俗話說「白露身不露，寒露腳不露。」中醫師指出，寒露時節應注意足部保暖，尤其秋季是腹瀉好發季節，也應注意腹部保暖。《優活健康網》特摘此篇分享韓露的養生方法。翰鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞表示，寒露期間，氣溫明 健康醫療 uho優活健康網 20小時前
