掉髮、腹脹、疲憊感？從壓力觀點看身心變化：芳療專家分享放鬆方式
健康管理師張恆恩分享：在生活節奏飛快的現代，許多人或許正經歷著一些看似微小卻惱人的身體警訊：洗完頭後排水孔總是被大把髮絲堵塞、飯後經常感到莫名脹氣不適，或是即便休息後仍有揮之不去的沉重疲憊感。這些不適症狀背後，可能與長期壓力狀態有關。 當我們長期處於「深夜仍不時傳來的手機訊息」、「接踵而來的
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不到60歲就失智？ 醫揭「輕度認知障礙」8大徵兆，新藥介入有望延緩症狀
潮健康／編輯部 尚未步入老年期，就已經忘東忘西、處理事務或理財能力開始退步，甚至出現「阿茲海默症」前驅症狀？奇美醫院神經內科主治醫師楊勝翔醫師指出，曾有一位51歲男性患者，因近期記憶力下降而影響工作表現，前往楊勝翔醫師門診求診。經完整神經學評估、認知功能測驗與失智相關檢查後，確認病程屬於阿茲
每個月總有幾天「看另一半特別不順眼」？藥師揭原因：不是你太敏感
你是否也曾有過這樣的經驗—平常不覺得怎麼樣，但每個月總有幾天，對另一半特別沒耐心，甚至連小事都容易引爆情緒？不少男性笑稱「無辜中槍」，其實這樣的變化，很可能與女性常見的「經前症候群（PMS）」有關。經前的不適不只是情緒反應，也不代表自己「太敏感」，而是可能和體內荷爾蒙變化有關。 富康活
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