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3C重症者更要吃! 「這三種」蔬菜既平價又護眼

【花花編輯部/綜合報導】現代人上班盯電腦、下班滑手機,到了晚上,眼睛又乾又酸,閉起來休息一下還是覺得不太舒服。想要照顧眼睛,除了讓視線適時離開螢幕,也可以從飲食和溫毛巾熱敷做起。不過,酸澀如果持續不退,還是要找眼科醫師檢查比較安心。日常事物中,導致眼睛酸澀的原因有很多,像是長時間緊盯螢幕、待在乾燥

生活情報 花花日報 1天前

「早C晚A」保養風潮升溫:部分膚質出現刺激反應引關注

 近年來,「早C晚A」保養方式在社群平台廣泛流行,強調早晨使用維生素C、夜間使用維生素A類成分,以期維持肌膚狀態。然而,隨著使用族群擴大,也陸續出現部分民眾反映肌膚不適的情況,引發對不同膚質適應性的討論。  流行保養趨勢興起 日夜分工概念受青睞「早C晚A」源自於日間與夜間肌膚需求不同的概

健康醫療 潮健康 2026-05-06

A醇、A醛、A酸差在哪?皮膚科醫揭「A家族」差異:這1種效果最快

追求皮膚白皙的愛美人士大多熟悉A醇保養品,但提及A酸、A醛時,常感到「霧煞煞」。《優活健康網》特摘此篇,由皮膚科醫師趙昭明說明差別,這3種成分均為維生素A(VitaminA)衍生物,化學結構略有不同;其中,僅A醇可添加於保養品,A酸與A醛則因刺激性較大,被歸類為藥物,主要用於治療嚴重的痘痘及粉刺。

健康醫療 uho優活健康網 2026-05-07

「早C晚A」保養風潮升溫:部分膚質出現刺激反應引關注

 近年來,「早C晚A」保養方式在社群平台廣泛流行,強調早晨使用維生素C、夜間使用維生素A類成分,以期維持肌膚狀態。然而,隨著使用族群擴大,也陸續出現部分民眾反映肌膚不適的情況,引發對不同膚質適應性的討論。  流行保養趨勢興起 日夜分工概念受青睞「早C晚A」源自於日間與夜間肌膚需求不同的概

健康醫療 藥師健康 2026-05-06