搜尋結果

維生素D3是什麼？營養師解析維生素D缺乏症狀、功效與補充方式 

　圖說：現代人長期待在室內、過度防曬，容易出現維生素D3不足與缺乏症狀　每兩人就有一人缺！台灣人普遍缺乏維生素D許多人以為，只要平常有曬太陽，就不太可能缺乏維生素D。不過根據台灣國民營養調查顯示，國人維生素D不足的情況其實相當普遍，甚至超過半數成人都有缺乏問題。　《FJ豐傑生醫》戴嘉珠