慈大教授赴馬舉辦科學運動處方講座 助健康老化
運動不是年輕人的專利，更是翻轉慢性病、邁向健康老化的關鍵鑰匙。慈濟大學體育教學中心主任陳聰毅教授、黃新作教授及黃森芳副教授，遠赴馬來西亞舉辦四場以「動出奇蹟！降壓、穩糖、防癌的科學運動處方」講座。三位學者以專業且深入淺出的方式，分享運動科學與健康促進觀念，將科學實證轉化為民眾日常生活中可理解、
搜尋結果
每天走幾步才有用？研究揭5,000步即可降低37%死亡風險 改變生活型態還可降低43%多重慢病風險
代謝症候群一定要靠吃藥改善嗎？改變生活習慣可更有效遠離慢性病。一名急診醫師善用7-ELEVEN商品營養標示規劃飲食，逐步調整習慣並成功減重，顯示健康管理可從日常選擇中落實。國內慢性病人口已突破850萬人，千禧之愛健康基金會藉醫學實證，攜手臺灣生活型態醫學會、中華民國診所協會全國聯合會、中華民國基層醫
別讓代謝症候群成慢性病起點！「健康ACE」3面向調整生活 日走5000步也有益
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】根據健保署統計，國內慢性病人口已突破850萬人。近日適逢「89量腰日」，千禧之愛健康基金會攜手臺灣生活型態醫學會、中華民國診所協會全國聯合會和中華民國基層醫療協會，推動「健康ACE」全民健康生活型態管理，協助民眾從Active（動態生活）、Control（健康管理）、E
別讓代謝症候群成慢性病起點！「健康ACE」3面向調整生活 日走5000步也有益
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】根據健保署統計，國內慢性病人口已突破850萬人。近日適逢「89量腰日」，千禧之愛健康基金會攜手臺灣生活型態醫學會、中華民國診所協會全國聯合會和中華民國基層醫療協會，推動「健康ACE」全民健康生活型態管理，協助民眾從Active（動態生活）、Control（健康管理）、E
竹市「數位平衡實驗室」座談交流熱絡 深化家庭數位韌性
記者季大仁／新竹報導民眾透過留言方式寫下心中對於網路成癮的疑問。提升新竹市青少年數位健康識能，強化家庭數位自律與親職溝通能力，新竹市衛生局攜手臺灣網路成癮防治學會，於日前在新竹市婦女館舉辦「數位平衡實驗室」網路成癮防治座談會。活動邀集諮商心理師、臨床心理師、社工師及關心親子教育的家長共聚一堂，透過跨