失智人口攀升！醫籲辨識10大警訊及早介入 治療常見1挑戰如何應對？
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】據統計，全台失智症人口已超過35萬，國內研究推估到了2041年，患者可能逼近70萬人。失智症常見的記憶力下降常被誤當老化，導致患者或家屬忽略就醫。恰逢9月國際失智症月，台灣臨床失智症學會徐榮隆理事長表示，如果發現長輩隨著年齡增長記性變差，但經提醒後可想起來，日常作息、判
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失智人口攀升！醫籲辨識10大警訊及早介入 治療常見1挑戰如何應對？
【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】據統計，全台失智症人口已超過35萬，國內研究推估到了2041年，患者可能逼近70萬人。失智症常見的記憶力下降常被誤當老化，導致患者或家屬忽略就醫。恰逢9月國際失智症月，台灣臨床失智症學會徐榮隆理事長表示，如果發現長輩隨著年齡增長記性變差，但經提醒後可想起來，日常作息、判
臉部老化不只看皮膚鬆弛：認識亞洲臉「鬆、凹、垂」常見結構變化
臉部開始鬆弛、凹陷，法令紋與下顎線也越來越明顯，不少人第一時間想到的是把皮膚「拉緊」，但臉部老化其實牽涉皮膚、脂肪與深層支撐等不同層次。 四季皮膚科黃勇學總院長相關研究也持續探討亞洲臉部老化的結構變化與評估方式，讓臉部老化的討論不只集中於單一部位，也能從整體臉部比例與結構進一步了解。
臉部老化不只看皮膚鬆弛：認識亞洲臉「鬆、凹、垂」常見結構變化
臉部開始鬆弛、凹陷，法令紋與下顎線也越來越明顯，不少人第一時間想到的是把皮膚「拉緊」，但臉部老化其實牽涉皮膚、脂肪與深層支撐等不同層次。 四季皮膚科黃勇學總院長相關研究也持續探討亞洲臉部老化的結構變化與評估方式，讓臉部老化的討論不只集中於單一部位，也能從整體臉部比例與結構進一步了解。
長輩記憶變差又抗拒社交？當心是「老年憂鬱症」
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多家庭常面臨長輩不愛出門、對過去熱衷事物失去興趣，甚至常抱怨老了沒用。晚輩常誤以為這是正常老化現象。衛生福利部草屯療養院老年精神科主任郭佳倫提醒，這些孤獨與厭世感，很可能不是正常老化，而是老年憂鬱症或失智症引發的求救訊號。老年憂鬱多為非典型症狀 易被誤認正常老化郭
長輩記憶變差又抗拒社交？當心是「老年憂鬱症」
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多家庭常面臨長輩不愛出門、對過去熱衷事物失去興趣，甚至常抱怨老了沒用。晚輩常誤以為這是正常老化現象。衛生福利部草屯療養院老年精神科主任郭佳倫提醒，這些孤獨與厭世感，很可能不是正常老化，而是老年憂鬱症或失智症引發的求救訊號。老年憂鬱多為非典型症狀 易被誤認正常老化
年輕世代「老得比上一輩更快」！ 醫師揭4大加速老化地雷
46歲健身教練Adam長期維持運動習慣，跑步與重量訓練交替進行，一週至少運動六天，每次約一小時。雖然現在體態維持良好，但他坦言，過去曾因飲食缺乏控制而發胖，儘管有運動，卻大量攝取高糖、高精緻澱粉，導致身體活動能力下降，病痛也逐漸增加。衰老加快（圖／TVBS）直到發現罹患類風
眼袋、法令紋提早報到！中醫揭肌膚老化與體質調理關聯
【健康醫療網／記者黃奕寧報導】45歲的陳小姐因工作忙碌，經常熬夜加班，近兩年發現眼袋越來越明顯，法令紋也逐漸加深，即使化妝仍難以遮掩疲憊感。原本曾考慮接受侵入性醫美療程，但擔心恢復期及表情改變，因此改至中醫門診評估。睿鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師評估後發現，陳小姐屬於氣血不足兼脾虛濕盛體質，除了接受
年紀大容易累就是正常老化嗎？研究揭開慢性低度發炎三大迷思
從睡眠、飲食到日常活動，看懂影響健康老化的隱形因素明明晚上睡了七、八個小時，早上起床卻還是覺得沒有睡飽；爬幾層樓梯就開始喘，下午也常提不起精神。許多人會把這些狀況歸因於「年紀到了」，認為疲勞是老化必經的過程。 不過，長期疲勞也可能與睡眠品質、壓力、活動量、飲食及潛在健康問題有關。近年老化研
年紀大容易累就是正常老化嗎？研究揭開慢性低度發炎三大迷思
從睡眠、飲食到日常活動，看懂影響健康老化的隱形因素明明晚上睡了七、八個小時，早上起床卻還是覺得沒有睡飽；爬幾層樓梯就開始喘，下午也常提不起精神。許多人會把這些狀況歸因於「年紀到了」，認為疲勞是老化必經的過程。 不過，長期疲勞也可能與睡眠品質、壓力、活動量、飲食及潛在健康問題有關。近年老化研
什麼是「殭屍細胞」？認識細胞衰老與健康老化研究
細胞衰老：老化研究中的重要機制之一隨著年齡增長，許多慢性疾病與身體功能退化的風險也會提高。其中一個重要的機制，就是「細胞衰老」。我們可以把衰老細胞想像成身體裡的「殭屍細胞」：它們不再正常分裂，卻也沒有完全死亡，反而會持續存在於組織與器官中。 這些累積的衰老細胞可能透過分泌多種訊號分子
別讓疾病偽裝成老化！IN-Plus x 全國動物醫院「熟齡毛孩的照護指南」，陪牠健康一輩子
發佈日期2026-08-18
守護長者內在能力 成大醫打造自主健康人生
【大成報記者于郁金/臺南報導】臺灣邁入超高齡社會，健康照護由疾病治療，逐步走向功能維持與健康老化；呼應政府推動長照3.0，強調醫療與照護整合、預防及延緩失能，成大醫院14日舉辦長者健康促進活動，結合長者「內在能力」整合評估、握力測量、營養、高齡心理健康及用藥安全等健康篩檢與衛教，及早掌握功能衰退風險
成大醫守護長者內在能力 打造自主健康人生
【勁報記者于郁金/臺南報導】臺灣邁入超高齡社會，健康照護由疾病治療，逐步走向功能維持與健康老化；呼應政府推動長照3.0，強調醫療與照護整合、預防及延緩失能，成大醫院14日舉辦長者健康促進活動，結合長者「內在能力」整合評估、握力測量、營養、高齡心理健康及用藥安全等健康篩檢與衛教，及早掌握功能衰退風險，
眼周老化不只一種原因？從細紋、魚尾紋、淚溝到眼皮鬆弛認識不同結構變化
明明睡眠充足，雙眼看起來卻還是疲憊無神？問題可能不只是黑眼圈。本篇四季皮膚科整理，眼周老化為多層次的結構變化，從表層皮膚、肌肉動態、脂肪軟組織到深層骨架，都可能影響眼周外觀。因此面對細紋、魚尾紋、淚溝及眼皮鬆弛等外觀變化，可先從皮膚、肌肉與軟組織等不同層次理解可能原因。 眼周老化不只有
活得久更要活得穩 花蓮慈院羅慶徽副院長分享健康老化七重點
面對超高齡社會，長壽不只是延長生命，也要維持身體功能、思考能力與人際連結。花蓮慈濟醫院副院長、高齡整合醫學部主任羅慶徽，8月9日上午在台北世貿一館舉辦第三屆高齡健康產業博覽會的慈濟展位上，以「健康老化七個重點」為題，分享退休規劃、睡
從體質看見老化 中醫健檢助銀髮族健康管理
台中慈濟醫院全人中醫藥整合照護中心主任暨中醫腫瘤科主任莊佳穎七日下午，在2026高齡健康產業博覽會以中醫健檢管理健康風險為題，分享中醫透過體質辨識、四診評估及數據分析工具輔助，協助銀髮族或熟齡在疾病形成前，看見身體失衡警訊，提早介入與調整，並建立個人健康管理模式，照顧自己未來生活品質。 莊
臉部老化非單一層次 醫師提醒分層評估肌膚與肌肉狀態
【記者郭夢迪／台北報導】不少民眾為維持良好的外觀，會定期接受美容保養或相關療程。隨著年齡增長，除了肌膚狀態外，臉部輪廓與表情動態的變化也逐漸受到關注。皮膚專科崔美怡醫師指出，臉部保養評估除表層肌膚外，肌肉層也是值得納入考量的重要面向之一。崔美怡醫師表示，臉部老化並非單一層次的問
你看待變老的方式，竟影響壽命長短？研究：抱持1念頭「多活7年半」
人會隨著時間變老，該如何面對老化呢？老年學專家凱莉．柏奈（KerryBurnight）於《幸福壽命》一書中，從心理學與神經科學出發，梳理出影響人生後半狀態的4大關鍵：成長、連結、適應與付出，並結合真實個案故事、幸福量表與簡明的實踐方法，引導讀者重新理解老化。以下為原書摘文：老化心態影響壽命？無論你
悲觀、憤怒、懷疑他人⋯負能量會讓人變老！身心科醫解析關鍵原因
在兒童暴力與家庭破裂的國際期刊的研究發現，不只是孩童，成年人若長期處於充滿批評、指責、情緒勒索的人際關係中，細胞老化的速度也會顯著加快。《優活健康網》特摘此篇由身心科醫師指出，當身邊總有些親友不斷傳遞負面情緒、製造壓力，自己可能不只是心情不好，這些負能量正在從細胞層次侵蝕健康與壽命。人類老化關鍵在「
害怕老化卻不知從何保養？40歲後保養先別忽略這3件事
圖說：熟齡保養的重點不是追趕年輕，而是用可持續的生活安排，減少對老化的焦慮。 害怕老化，先別急著把自己交給一句「逆齡」害怕老化時，在意的往往不只是細紋，而是精神不如以前、恢復得比較慢，或擔心生活品質一路往下走。這份焦慮很容易讓人一次買很多保養品與補充品，期待快速拉回狀態；但老化不是單一成
害怕老化卻不知從何保養？40歲後保養先別忽略這3件事
圖說：熟齡保養的重點不是追趕年輕，而是用可持續的生活安排，減少對老化的焦慮。 害怕老化，先別急著把自己交給一句「逆齡」害怕老化時，在意的往往不只是細紋，而是精神不如以前、恢復得比較慢，或擔心生活品質一路往下走。這份焦慮很容易讓人一次買很多保養品與補充品，期待快速拉回狀態；但老化不是單一成
台灣人晚年恐有8年不健康！中醫「治未病」結合運動營養 延緩衰弱、肌少與失能
老後不臥床！從治未病打造健康餘命力面對老化，真正值得關注的不是能活幾歲，而是到了七、八十歲，能不能自己走路、吃飯、洗澡、買菜，是否仍能保持清楚的思考與生活自主。若想縮短不健康餘命，不能等到身體出現嚴重疾病才開始治療，而應從中年甚至更早，建立規律的健康管理。彰濱秀傳醫院樂活自然療癒中心
高榮跨團隊整合中西醫照護 首創健康老化評估新模式
【說新聞記者王萓蓁／高雄報導】臺灣已邁入超高齡社會，如何讓長者不只是活得更久，更能維持良好的生活功能與生活品質，是高齡醫療的重要課題。高雄榮民總醫院今（21）日舉辦「中西醫結合促進健康老化」記者會，發表由傳統醫學科與高齡醫學中心跨團隊合作完成的最新研究成果，首度結合現代醫學的高齡周全性健康評估（