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體重下降不等於更健康!醫:減重別只看公斤數 內臟脂肪、脂肪肝也要留意

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】「我們常常只在意體重機上的數字,卻忽略了並非越瘦越健康。」藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」,分享自己的健康管理經驗。她坦言,過去曾因工作需要嚴格控制飲食,雖然短時間內瘦了下來,卻換來精神不濟、體力下降,甚至影響生理期。接觸相關衛教資訊後才發現,

健康醫療 健康醫療網 3小時前

體重下降不等於更健康!醫:減重別只看公斤數 內臟脂肪、脂肪肝也要留意

【健康醫療網/記者黃奕寧報導】「我們常常只在意體重機上的數字,卻忽略了並非越瘦越健康。」藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」,分享自己的健康管理經驗。她坦言,過去曾因工作需要嚴格控制飲食,雖然短時間內瘦了下來,卻換來精神不濟、體力下降,甚至影響生理期。接觸相關衛教資訊後才發現,

名人專欄 中廣新聞 3小時前

逾三成五肥胖族群從未嘗試減重 醫生呼籲掌握「體重管理金三角」遠離代謝症候群

為提升民眾肥胖症疾病意識,台灣肥胖醫學會今年攜手國健署,呼籲體重管理與代謝症候群、以及共病管理之重要性,更首度跨界攜手「味全龍」,將體重管理衛教帶入球場。學會表示,此次合作希望藉由民眾熱愛的運動賽事,喚醒大家對自身健康數據的關注,三振健檢紅字。 《2026台灣肥胖認知大調查》結果顯示,近三

生活情報 上報Up Media 11天前