梅雨季總覺得悶脹沉重？芳療與穴位按摩成日常放鬆話題
最近連日大雨，每天早上起床，你是否也感到越睡越累，身體好重，雙腿腫脹，腦袋還昏昏沉沉的，整個人就像一塊「吸滿水的海綿」？面對梅雨季帶來的潮濕悶熱，我們可以植物精油搭配簡單的穴位按摩，幫身體開啟除濕機模式，輕鬆找回輕盈活力！ 為什麼梅雨季會讓人變成「吸水海綿」？每到春天與梅雨季，氣候轉為多雨
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寒冬急診最怕「我以為」！ 腦中風、心肌梗塞恐錯失黃金救命時間
成大醫院斗六分院提醒，冬季低溫容易增加長者腦中風及心血管疾病風險，出現急性症狀應儘速就醫。（圖／記者蘇榮泉翻攝）（觀傳媒雲嘉南新聞）【記者蘇榮泉／雲林報導】寒流來襲，長輩身體出現異狀，千萬別輕忽！成大醫院斗六分院提醒，冬季低溫容易增加腦中風、心肌梗塞及其他急症風
別人一緊張是手心冒汗 你一緊張是先找廁所？
別人一緊張是手心冒汗，你一緊張是先找廁所？出門前先上一次、開會前再上一次，越怕肚子痛，肚子就越有意見……腸道根本比本人還緊張！敏敏提醒：除了壓力、焦慮、睡不好，每天吃進去的食物，也可能讓腸躁症的症狀更明顯。腸道跟大腦，其實一直在傳訊息，透過神經、荷爾蒙與免疫系統互相影響，所以情緒緊