彎腰抱狗當心傷了腰？ 醫教蹲低緩站法則減少脊椎受力
【NOW健康辰蘊如／嘉義報導】林小姐養了一隻10公斤的柴犬「饅頭」，每天早晨她都習慣把狗狗抱上沙發讓牠曬太陽，這個儀式維持了兩年，直到某個週末，她彎腰伸手去撈饅頭的瞬間，腰部傳來一陣劇痛，才知道「閃到腰」這件事真的發生了。另有3隻貓的鏟屎官阿凱則是長期肩頸緊繃，起初以為是工作壓力，後來
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醫師也中招！椎間盤突出壓迫神經 微創內視鏡手術助重返正常生活
【健康醫療網／記者陳靖安報導】黃醫師本身為家醫科醫師，平時有規律健身運動習慣，工作上需長時間久坐看診。一次健身運動後，開始出現腰背痠痛與下肢痠麻症狀，研判可能為腰椎椎間盤突出併發坐骨神經痛，先於復健科診所接受物理治療，並搭配止痛藥物與肌肉鬆弛劑治療，持續約一個月仍未見改善。經轉診至高雄市立大同醫院神
醫師也中招！椎間盤突出壓迫神經 微創內視鏡手術助重返正常生活
【健康醫療網／記者陳靖安報導】黃醫師本身為家醫科醫師，平時有規律健身運動習慣，工作上需長時間久坐看診。一次健身運動後，開始出現腰背痠痛與下肢痠麻症狀，研判可能為腰椎椎間盤突出併發坐骨神經痛，先於復健科診所接受物理治療，並搭配止痛藥物與肌肉鬆弛劑治療，持續約一個月仍未見改善。經轉診至高雄市立大同醫院神
告別沉默骨鬆 嘉榮助長者固骨本
〔焦點時報/記者陳慧霖嘉義市報導〕腰痠背痛、身高變矮，不一定只是老化現象，也可能是骨質疏鬆警訊。72歲林奶奶平日熱愛園藝，近來卻因腰背痠痛、身高縮水3公分而就醫，經臺中榮民總醫院嘉義分院檢查，確診為重度骨質疏鬆。在接受每半年一次的皮下注射治療，搭配鈣質與維生素D補充後，一年來骨骼支撐力明顯改善，重新