胃痛、火燒心反覆發作？可能不是胃不好，而是情緒壓力在作怪！中醫教你緩解與保養方式
從中醫觀點分析，這類因情緒引起的胃部不適屬於「肝氣犯胃」。（圖片來源：shutterstock）工作壓力大、情緒緊繃時，不少人會出現胃脹氣、胃痛，甚至胃食道逆流等症狀，原本只是心理壓力，最後卻反映在腸胃健康上。中醫師表示，情緒與消化系統息息相關，若長期因壓力引起胃部不適，只靠制酸藥緩解症狀往往治標不
從中醫觀點分析，這類因情緒引起的胃部不適屬於「肝氣犯胃」。（圖片來源：shutterstock）工作壓力大、情緒緊繃時，不少人會出現胃脹氣、胃痛，甚至胃食道逆流等症狀，原本只是心理壓力，最後卻反映在腸胃健康上。中醫師表示，情緒與消化系統息息相關，若長期因壓力引起胃部不適，只靠制酸藥緩解症狀往往治標不
大腸直腸肛門外科醫師黃郁純表示，不少民眾存在迷思，認為只要每天都有上廁所就代表腸胃健康。然而實際情況是，即使每天排便，若每次都需要在馬桶上待很久，甚至滑了好幾個短影音、過了半小時仍覺得排不乾淨，或是明明已經排便完畢，站起來後卻還有殘便感，這樣的狀況其實不能算是理想的腸道狀態。更有部分