慈大附中第66屆科展全數獲獎 勇奪特優與多項大獎
從生活出發、以研究為志，每一份研究作品的完成，都是時間、毅力與熱情的總和。慈大附中在115年第66屆科學展覽會中，再次展現厚實的科學研究實力，參賽六組選手全數獲獎，最終交出「一特優、四優等、一佳作」的亮眼成績單，充分體現全人教育在科學領域的深耕與收穫。 本次參展作品涵蓋醫學、農業、工程及
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上班族久坐影響消化？3大成分與日常調整重點解析
現代上班族每天在辦公桌前一坐就是好幾個小時，下班後又經常靠吃外食來舒壓、犒賞自己。你是否發現，隨著久坐不動的時間拉長，不僅容易出現消化卡關、排便不順暢的問題，整體狀態似乎也受到影響？甚至只要天氣一變化、換季溫差大，就容易哈啾連連或是感到不適？ 許多人以為這是年紀增長或工作疲勞的必然現象，但研
天天外食怕大腸癌？ 營養師建議：補充這類「超級纖維」是關鍵
【Lai傳媒、記者爆料網/記者睿曜/綜合報導】 腸道微生態決定抗衰老成效在剛結束的「2026全球營養醫學論壇」中，專家學者達成共識，認為腸道健康是人體抗衰老的核心。膳食纖維在腸道中不僅能促進蠕動，更能經由益生菌發酵產生短鏈脂肪酸（SCFAs）。這種物質被證實具有強大的抗發炎效果，能
後生元躍升保健市場新寵 到底什麼是後生元?
【Lai傳媒、記者爆料網/記者睿曜/綜合報導】保健技術突破菌種限制後生元定義與優勢受矚目隨著腸道微生態研究深入，保健產業正式進入「後生元時代」。國際益生菌與益生元科學協會（ISAPP）定義，後生元是對宿主健康有益的「無生命微生物及其成分」。不同於第一代益生菌（活菌）易受胃酸膽鹽破壞