產後肚皮鬆垮、腹凸回不去了？醫揭腹直肌分離原因與改善方式
【健康醫療網／記者林則澄報導】不少女性在懷孕生產後，即使體重慢慢恢復、衣服尺寸也回到孕前狀態，卻發現肚子依舊凸凸的、鬆鬆的，甚至抱小孩久一點就易腰痠背痛。雅丰診所整形外科醫師余宗宸指出，產後腹部外觀改變不一定只是脂肪堆積，還可能與腹直肌分離、皮膚鬆弛及妊娠紋遺留有關，若經運動仍改善有限，可考慮是否需
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產後肚皮鬆垮、腹凸回不去了？醫揭腹直肌分離原因與改善方式
【健康醫療網／記者林則澄報導】不少女性在懷孕生產後，即使體重慢慢恢復、衣服尺寸也回到孕前狀態，卻發現肚子依舊凸凸的、鬆鬆的，甚至抱小孩久一點就易腰痠背痛。雅丰診所整形外科醫師余宗宸指出，產後腹部外觀改變不一定只是脂肪堆積，還可能與腹直肌分離、皮膚鬆弛及妊娠紋遺留有關，若經運動仍改善有限，可考慮是否需
產後「凸小腹消不掉」 不是恢復慢！小心腹直肌分離
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導32歲的林小姐歷經多次懷孕生產後，即使積極控制飲食並規律運動，始終無法恢復產前的身材，原以為只是產後恢復較慢，沒想到腹部越來越凸，甚至出現腰痠背痛、核心無力、久站容易疲勞，連抱小孩、起身都變得吃力，肚臍也開始明顯凸出，由於症狀持續未改善，嚴重影響日常生活，
亞東醫院揭產後肚凸真相 達文西修復腹直肌分離
（記者陳志仁／新北報導）32歲林小姐（化名）多次懷孕生產後，腹部始終無法恢復平坦，即使控制飲食、規律運動仍持續隆起，還伴隨腰痠背痛、核心無力及肚臍突出等問題；她原以為只是產後恢復較慢，直到影響日常生活，前往亞東醫院求診後，才發現竟是巨大腹直肌分離合併臍疝氣。圖／林小姐接受達文西機械手臂輔助腹壁重建