《兒科學》40萬人研究:青少年睡眠時數持續下降,螢幕使用與心理壓力受關注
現代青少年的夜晚,正被螢幕藍光與無形的生活壓力雙重夾擊。美國權威醫學期刊《兒科學》(Pediatrics)近期發表一項由明尼蘇達大學公共衛生學院(UniversityofMinnesotaSchoolofPublicHealth)主導的大規模研究,分析橫跨30年(1991-202
現代青少年的夜晚,正被螢幕藍光與無形的生活壓力雙重夾擊。美國權威醫學期刊《兒科學》(Pediatrics)近期發表一項由明尼蘇達大學公共衛生學院(UniversityofMinnesotaSchoolofPublicHealth)主導的大規模研究,分析橫跨30年(1991-202
AI數位生活普及螢幕時間持續增加 圖說:AI時代工作與生活高度數位化,長時間使用電子螢幕已成為多數人的日常 隨著AI工具與數位裝置快速普及,現代人日常生活高度依賴螢幕,從工作、學習到娛樂皆難以脫離電子設備,多數活動都離不開手機、電腦與平板,使螢幕使用時間明顯增加。 根據DataR
AI數位生活普及螢幕時間持續增加 圖說:AI時代工作與生活高度數位化,長時間使用電子螢幕已成為多數人的日常 隨著AI工具與數位裝置快速普及,現代人日常生活高度依賴螢幕,從工作、學習到娛樂皆難以脫離電子設備,多數活動都離不開手機、電腦與平板,使螢幕使用時間明顯增加。 根據DataR