《兒科學》40萬人研究：青少年睡眠時數持續下降，螢幕使用與心理壓力受關注
現代青少年的夜晚，正被螢幕藍光與無形的生活壓力雙重夾擊。美國權威醫學期刊《兒科學》（Pediatrics）近期發表一項由明尼蘇達大學公共衛生學院（UniversityofMinnesotaSchoolofPublicHealth）主導的大規模研究，分析橫跨30年（1991-202
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AI時代螢幕使用時間攀升：留意數位視覺疲勞與日常用眼習慣
AI數位生活普及螢幕時間持續增加 圖說：AI時代工作與生活高度數位化，長時間使用電子螢幕已成為多數人的日常 隨著AI工具與數位裝置快速普及，現代人日常生活高度依賴螢幕，從工作、學習到娛樂皆難以脫離電子設備，多數活動都離不開手機、電腦與平板，使螢幕使用時間明顯增加。 根據DataR
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