你的心臟年齡幾歲?專家曝「8大風險因子」加速老化:睡不好也中標
近年來,青壯年心肌梗塞、猝死事件頻傳,反映出現代人長期處於高壓環境,加上睡眠不足、飲食失衡等不良生活習慣,使許多人雖然年紀尚輕,心臟卻已提早老化。醫師指出,真正重要的並非身分證上的年齡,而是心臟實際的健康狀況。因此,了解並管理自己的「心臟年齡」,是預防中風與心衰竭的首要任務。你的「心臟年齡」幾歲?台
近年來,青壯年心肌梗塞、猝死事件頻傳,反映出現代人長期處於高壓環境,加上睡眠不足、飲食失衡等不良生活習慣,使許多人雖然年紀尚輕,心臟卻已提早老化。醫師指出,真正重要的並非身分證上的年齡,而是心臟實際的健康狀況。因此,了解並管理自己的「心臟年齡」,是預防中風與心衰竭的首要任務。你的「心臟年齡」幾歲?台
如果膽固醇真的會造成動脈阻塞,進而引發心臟病,那麼製造絕大部分膽固醇的肝臟,豈不成了「頭號凶手」?從演化的角度來看,如果肝臟製造膽固醇是為了引發心臟病,那人類恐怕在數百萬年的演化過程中早就滅絕了。那麼,為什麼膽固醇會變成媒體上的「眾矢之的」?被譽為「醫界福爾摩斯」的曾嶔元醫師在其新書《精準飲食》中
【健康醫療網/記者陳靖安報導】一名52歲工程師,雖已罹患糖尿病卻渾然不知,平日飲食多以外食、油炸食物及飲酒為主,加上工作壓力大、作息不正常,長期累積心血管疾病風險。某天開始出現喘、腹脹等症狀時,他一度誤以為只是感冒,選擇在家自行休息,直到近兩週後喘到難以忍受,才被送至急診就醫。到院後檢查發現,患
【健康醫療網/記者陳靖安報導】一名52歲工程師,雖已罹患糖尿病卻渾然不知,平日飲食多以外食、油炸食物及飲酒為主,加上工作壓力大、作息不正常,長期累積心血管疾病風險。某天開始出現喘、腹脹等症狀時,他一度誤以為只是感冒,選擇在家自行休息,直到近兩週後喘到難以忍受,才被送至急診就醫。到院後檢查發現,患者