誤把「鼾聲如雷」當睡得香甜 他中風後才知夜間缺氧惡化血管
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導根據台灣睡眠醫學會調查，台灣人打鼾盛行率近7成，但如果誤以為「鼾聲如雷」代表睡得香甜，恐忽略身體發出的求救訊號！耳鼻喉科醫師提醒，長期打鼾的人約5成合併阻塞型睡眠呼吸中止症，而國內因睡眠呼吸中止症求診的病患逐年增加約3%，最可怕之處在於夜間慢性缺氧，恐導致
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導根據台灣睡眠醫學會調查，台灣人打鼾盛行率近7成，但如果誤以為「鼾聲如雷」代表睡得香甜，恐忽略身體發出的求救訊號！耳鼻喉科醫師提醒，長期打鼾的人約5成合併阻塞型睡眠呼吸中止症，而國內因睡眠呼吸中止症求診的病患逐年增加約3%，最可怕之處在於夜間慢性缺氧，恐導致
心血管醫師大流士·莫扎法裡恩（Dr.DariushMozaffarian），同時也是美國FoodisMedicineInstitute（食物即醫學研究所）的主任，近期提出「食物是良藥」的觀點。他強調，健康的飲食習慣能在數週內改善情緒與活力，甚至在數月內逆轉疾病，改善健康狀況。莫扎法裡恩醫