50歲女老闆壓力大「肚子全脂肪」 醫靠這招4月瘦13公斤
不少人過了50歲後,會發現新陳代謝變慢,想減肥卻也很難瘦。家醫科醫師許書華分享一個臨床個案,ㄧ名50歲創業女老闆因長期高壓導致體重飆到80.4公斤,經診斷屬於「高壓型內臟肥胖」。但透過改善睡眠、調整代謝及建立彈性飲食習慣後,16週竟成功減重近13公斤,內臟脂肪也減少一半。
不少人過了50歲後,會發現新陳代謝變慢,想減肥卻也很難瘦。家醫科醫師許書華分享一個臨床個案,ㄧ名50歲創業女老闆因長期高壓導致體重飆到80.4公斤,經診斷屬於「高壓型內臟肥胖」。但透過改善睡眠、調整代謝及建立彈性飲食習慣後,16週竟成功減重近13公斤,內臟脂肪也減少一半。
【Lai傳媒、記者爆料網/方慕辰/綜合報導】民眾在桃園國際機場目擊一場登機衝突,一名女乘客在辦理登機手續時,因手提行李超重2公斤,跟櫃台人員硬凹「箱子2公斤扣掉剛剛好」。翻攝自threads網友在Threads發文指出,16日在桃園機場看到有人辦理登機的時候,因為行李限制7公斤,女乘客的手提箱