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短影音越滑越停不下來?小心大腦多巴胺被綁架 3步驟找回專注力

【健康醫療網/編輯部整理】過去,人們使用智慧型手機的方式還算多元,但如今,絕大多數人都沉溺於影片之中。影片的長度也是關鍵指標,人們開始難以忍受長影片,轉而投向短影音的懷抱。這些影片內容大多為舞蹈挑戰、綜藝節目中的爆笑片段、寵物的可愛模樣,以及陌生人對突發事件產生的反應等日常內容。但問題在於,原本只是

名人專欄 中廣新聞 20小時前