中風年輕化! 創世基金會呼籲「保護大腦守護健康的未來」
【今傳媒/記者李祖東報導】創世基金會目前安養的院民中，高達75.1%的疾病致障原因與腦部及神經系統受損相關，近年更發現腦中風導致失能的青壯年案例明顯增加，中風年輕化已成不可忽視之健康警訊。7月22日為「世界腦健康日」，中風已不再是高齡者的專利，應及早養成健康生活習慣，降低腦部傷害風險。附件有乾稿
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中風年輕化！創世籲「保護大腦守護健康的未來」
【記者高鐿玲／台北報導】台灣邁入超高齡社會，隨著平均壽命延長，腦部健康問題更顯迫切。根據衛生福利部統計，「腦血管疾病」高居國人十大死因第四名，每年新增3至5萬名中風患者，逾百萬人深受後遺症影響，更有大量患者面臨失能與長照需求。創世基金會目前安養的院民中，高達75.1%的疾病致障原因與
世界盃球員餐桌為何少不了魚？研究解析Omega-3與運動恢復三大迷思
圖說：高強度賽事期間，運動員除了重視訓練與睡眠，飲食也是恢復管理的重要環節。鮭魚、鯖魚、鯡魚等油脂魚富含EPA與DHA，近年持續受到運動營養研究關注。 2026年世界盃足球賽期間，各國代表隊的備戰細節再度引發關注。根據挪威媒體《VG》報導，挪威國家隊為球員及龐大後勤團隊安排每日四次供餐，並
女性更年期後更容易失智？名醫揭女性更年期後最該吃的護腦食物，吃對降53%風險
?通勤、做家事，【下載】Podcast《健康問良醫》，讓您健康輕鬆聽❗更年期後變得容易忘東忘西，是正常老化，還是失智症前兆？不少女性進入50歲後，開始擔心記憶力變差、反應變慢，也常把原因歸咎於更年期。其實，女性罹患失智症的比例確實高於男性，但原因並不只是停經或荷爾蒙變化。精準醫學專家曾嶔元醫師
中風年輕化！創世基金會籲守護腦健康就是守護未來
【互傳媒／記者林明佑／台中報導】台灣邁入超高齡社會，隨著平均壽命延長，腦部健康問題更顯迫切。根據衛生福利部統計，「腦血管疾病」高居國人十大死因第四名，每年新增3至5萬名中風患者，逾百萬人深受後遺症影響，更有大量患者面臨失能與長照需求。創世基金會目前安養的院民中，高達75.1%的疾病致障原因與腦部
護腦就從吃飯開始！ 細嚼慢嚥與偶爾下廚有助延緩老化
【NOW健康吳思奕／台北報導】隨著年齡增加，大腦功能會逐漸出現自然老化現象。董氏基金會表示，根據相關研究指出，人們約在50歲之後腦部便可能開始出現萎縮，60歲以上則平均每年約減少0.5%的腦容量，進而影響知覺動作、注意力、學習與記憶、反應速度及計畫能力等認知功能。談到護腦飲食，許多人第一時
50歲後大腦開始萎縮！研究揭細嚼慢嚥、常下廚有助延緩認知退化
整理＝編輯部董氏基金會提醒，大腦會隨著年齡增長而逐漸老化。研究指出，50歲後腦部開始出現萎縮現象，到了60歲以上，腦容量平均每年約減少0.5%，進而影響知覺動作、注意力、學習與記憶、反應速度及計畫能力等認知功能。談到護腦飲食，許多人會聯想到特定保健食品，然而，近年大量研究顯示，影響大腦健康的關鍵不僅