放慢腳步找回自己 身心靈療癒成現代人最需要的幸福處方
【記者王苡蘋/高雄報導】在步調快速、壓力沉重的現代生活中,許多人努力追逐工作、家庭與生活成就,卻忽略了內心真正的需求。近年來,「身心靈平衡」逐漸成為社會關注的重要議題,透過靜心、冥想、正念、芳香療法、音療及藝術療癒等多元方式,越來越多人開始學習與自己對話,重新找回生活的節奏與幸福感。
【記者王苡蘋/高雄報導】在步調快速、壓力沉重的現代生活中,許多人努力追逐工作、家庭與生活成就,卻忽略了內心真正的需求。近年來,「身心靈平衡」逐漸成為社會關注的重要議題,透過靜心、冥想、正念、芳香療法、音療及藝術療癒等多元方式,越來越多人開始學習與自己對話,重新找回生活的節奏與幸福感。
【創新聞記者陳光蘊/採訪報導】一座城市真正的競爭力,從來不只是GDP、招商成績或觀光人次,而是在人民最需要被照顧的時候,它是否能成為一處讓身心重新安放的地方。當全球正式邁向超高齡社會,世界各國競逐智慧醫療、健康科技與長照產業之際,我始終認為,真正值得台灣思考的,不只是如何延長平均壽命,而是如何延長每
第三屆「高齡健康產業博覽會」7日於台北世貿一館盛大開展,花蓮縣政府以「花蓮‧療癒之境」為主題,打造全場最具指標性的沉浸式展區。縣長徐榛蔚在現場分享花蓮作為「療癒之都」的發展願景,邀請民眾於週末走訪展區,透過「五感五力」闖關活動,感受花蓮專屬的慢活步調。花蓮縣政府表示,展區攜手「岱宇國際」智能橢圓健