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身體腫不一定是脂肪 也可能是水分滯留的提醒

早上臉泡泡、晚上鞋子變緊，襪子一脫，腳踝還自帶一圈「勒痕」？先別急著說自己胖了！身體腫，不一定是脂肪，也可能是水分滯留的提醒！但水腫原因很多，不能只看腫在哪裡，就自己對號入座喔!生理週期與生活習慣經期前的荷爾蒙變化、吃太鹹、久坐久站，都可能讓身體暫時腫脹。心臟相