老婦退休常做2件事，認知功能竟比以前好！耶魯研究：心態逆轉老化
不少人認為，隨著年齡增長，身體功能逐漸變得遲鈍和衰退，事實上國外研究指出，發現約45%的參與者在認知功能或身體機能測量中出現改善，而非持續退化。《優活健康網》特摘此篇分享相關研究，只要改變對老化的刻板印象，並持續保持對健康的警覺與良好生活習慣，長者的健康軌跡就有機會被翻轉。68歲的陳女士退休後常感嘆
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銓敘部拒還退休金差額慘了！翁曉玲轟不當得利 凍結千萬預算反擊
公教退休金所得替代率修法後，退休公教人員近日陸續收到新版退休金審定函。藍委翁曉玲表示，銓敘部雖在承諾時間內完成核發作業，但卻拒絕退還113年、114年共24個月溢扣的退休金差額，將凍結銓敘部、考試院1500萬元預算。翁曉玲表示，銓敘部雖在承諾時間內完成核發作業，但卻拒絕退還113年、114年共24個
停砍公教退撫年金 銓敘部：不追溯補發113、114年差額
<p>針對停砍公教退撫年金後是否應追溯補發113年及114年退休金差額引發討論，銓敘部10日強調，《公務人員退休資遣撫卹法》修正條文並未明定追溯生效規定，因此依法自114年12月28日生效，僅補發修法生效後至115年7月底期間的退休金差額，並無追溯補發113年及114年退休金差額的問題。
樂做減法靜享流年／夏俊山
夏俊山近日，讀到一副對聯：“萬丈紅塵三杯酒，千秋大業一壺茶”。吟誦之後，思緒飄飛。還記得從江蘇省海安高級中學退休，領取退休證的情景。不知不覺間，十年過去，我已經成了真正的“古稀老人”。回想從揚州師範學院畢業後的這三十多年，我好像就做了一件事——教書。恢復高考之前，我曾在江
一群之主／葉炎
葉炎退休以後，一切歸零。忙碌了大半輩子，突然閑下來，心裏空落落的，無聊也無奈。不甘寂寞的我，索性拉起了一個幾十人的小群，邀請以前的老同事自願加入，來去自由。一不留神，我便成了一群之主。無須投票選舉，也沒有紅頭文件，僅憑自告奮勇，毛遂自薦。這些年，退休的人越來越多。記憶中那
年薪161萬全上繳！一翻帳本傻眼 妻1句話他秒崩潰
新聞Sky編輯整理日本一名59歲、年薪破百萬的上班族一郎（化名），多年來都將薪水交給妻子管理，近日他認為子女已獨立、房貸也已還清，原本打算安心退休，豈料一翻家中帳本，存款竟大幅縮水，一問之下才發現，原來妻子瞞著他進行高風險投資，最終連老本都賠了進去。（示意圖／Pixabay）根據日媒《THEGOL
李來希曝銓敘部公文！停砍年金重審啟動 差額8/1前補發
立法院去年三讀通過「公務人員退休資遣撫卹法」修正案，攸關停砍公務員年金。銓敘部先前表示，因退休所得替代率必須重新審定，相關作業系統仍需調整，預估約需半年時間。反年改大將、全國公務人員協會前理事長李來希昨（8日）貼出退撫金重新審定函，表示相關函文已經出爐，提醒退休公務人員留意原服務機關寄出的掛號文件，
政府發錢了！退休、55歲以上再就業「最高領6萬元」
為鼓勵中高齡及高齡勞工重返職場，勞動部推動「五五就業促進措施」，除提供勞工就業獎勵外，企業也可申請職場支持輔導費，勞工最高可領6萬元就業獎勵金。勞動部推動「五五就業促進措施」，鼓勵中高齡及高齡勞工重返職場。（圖／勞動力發展署北分署提供）勞動力發展署北分署表示，「五五就業促進獎勵」鼓勵55歲以上及45
退休後躺平就好？專家警告「這件事」沒做好 恐頓失重心
隨著年齡增長，許多中年上班族開始渴望退休、追求財富自由，然而心理師指出，若在中年階段未能完成人生任務，工作便會失去意義感，導致對退休過度期待。專家建議，退休後仍需與社會保持連結，投資自己發展第二專長，才能擁有更豐富的生命下半場。每天努力打卡上班，這樣的日常過了好幾十年後，只要年紀一到
遭控惡意資遣36年失智老員工 牛大福記者會秀錄音澄清：相關程序依法辦理
屏東潮州知名牛肉火鍋老店「牛大福」日前爆勞資爭議，一位在店內任職長達36年的72歲羅姓阿嬤，因罹患失智症與退化性關節炎請假休養，家屬指控業者在深夜登門要求簽署「自願離職書」，質疑意圖規避發放退休金與資遣費，業者發聲明否認後，3日召開記者會澄清，強調相關程序依法辦理，並非惡意資遣。這起事件起因於羅婦家
他45歲離開公司，1年後決定不回職場⋯中年後「微退休」更能看清人生
你有聽過微退休嗎？曾任外商公司主管的田臨斌（老黑），在45歲事業高峰時選擇放下職場光環，移居南台灣，重新經營人生下半場。他於《老黑看世界》一書中，以旅行見聞為切入點，實際探討的卻是生活態度與人生選擇，引導讀者重新思考：現在的自己，為何成為今天的模樣？而未來，又想活成什麼樣子？以下為原書摘文：中年後來
韓國專家獻策：上班族務實退休投資 不懼短期波動長期累積財富
商傳媒｜吳承岳／台北報導根據《Newsis》報導，PrismAdvisory執行長HongChun-wook（洪椿旭，此為音譯）近日向廣大上班族提供退休規劃的務實建議。他指出，只要秉持持之以恆的投資態度，並能避免因市場短期波動而患得患失，即使是平凡的上班族也能為退休生活累積豐厚資產，
孩子長大後的生活空窗期：退休族如何重新找回生活節奏
退休後的生活節奏 比想像中更需要被重新安排人生進入熟齡階段後，許多人開始意識到，真正需要重新調整的，往往不只是身分上的轉變，而是長年累積的生活慣性。當孩子逐漸獨立、工作步調慢慢退場，原本被責任與忙碌填滿的日常，突然多出了大片空白。有人開始重新培養興趣，有人學著與自己相處，也有人第一次認真思考，
孩子長大後的生活空窗期：退休族如何重新找回生活節奏
退休後的生活節奏 比想像中更需要被重新安排人生進入熟齡階段後，許多人開始意識到，真正需要重新調整的，往往不只是身分上的轉變，而是長年累積的生活慣性。當孩子逐漸獨立、工作步調慢慢退場，原本被責任與忙碌填滿的日常，突然多出了大片空白。有人開始重新培養興趣，有人學著與自己相處，也有人第一次認真思考，
退休不是越早越好！醫揭每晚1年失智風險降3.2％
工作多年後，不少人會萌生提早退休的念頭。不過，神經內科醫師邱銘章表示，一項研究發現，65歲才退休的，比60歲就退休的人，減少15%失智症的風險，且60歲後每延後1年退休，失智症的風險就下降3.2%，顯示持續工作對降低失智症的風險，具有累積效應。工作是最佳大腦鍛鍊延後退休具失智症累
退休後如何讓生活更舒適？從建立放鬆習慣開始
人生下半場的放鬆學 熟齡族開始重新安排「剛剛好的旅行」當人生走入熟齡階段，許多人開始重新理解，「休息」其實不是什麼都不做，而是讓生活重新回到舒服的節奏。過去長時間忙於工作、家庭與責任，多數人的時間幾乎總是排得很滿，直到孩子長大、生活步調慢慢改變後，才發現原來真正困難的，不是忙碌，而是如何慢下來
退休後如何讓生活更舒適？從建立放鬆習慣開始
人生下半場的放鬆學 熟齡族開始重新安排「剛剛好的旅行」當人生走入熟齡階段，許多人開始重新理解，「休息」其實不是什麼都不做，而是讓生活重新回到舒服的節奏。過去長時間忙於工作、家庭與責任，多數人的時間幾乎總是排得很滿，直到孩子長大、生活步調慢慢改變後，才發現原來真正困難的，不是忙碌，而是如何慢下來