吃起司降失智症風險!瑞典研究:每日只要吃2片,失智風險降低13% 65歲的林女士每天早餐都會在三明治裡加2片切達起司,這個習慣已經維持10多年,想不到自己長期以來享用的起司的行為,也許會降低讓她一直擔心步上母親失智後塵的風險。《優活健康網》特摘此篇分享乳製品與失智症的相關研究,適量攝取起司與降低失智症風險之間存在正相關。吃起司降失智症風險瑞典隆德大學(LundU 健康醫療 uho優活健康網 2026-05-25