鹼性水比一般水更健康?專家示警:長期好處證據仍有限
【健康醫療網/記者林則澄外電報導】近年不少人提倡喝鹼性水,但鹼性水是否真的比一般的水更有健康好處,仍有不少討論空間。專家指出,部分研究曾提到鹼性水可能與減緩胃食道逆流、骨質流失等況有關,但目前科學證據仍不充分,且若水的pH值過高,特定族群飲用後也可能有健康疑慮。鹼性水是什麼?常添加鈣、鎂等礦物質
【健康醫療網/記者林則澄外電報導】近年不少人提倡喝鹼性水,但鹼性水是否真的比一般的水更有健康好處,仍有不少討論空間。專家指出,部分研究曾提到鹼性水可能與減緩胃食道逆流、骨質流失等況有關,但目前科學證據仍不充分,且若水的pH值過高,特定族群飲用後也可能有健康疑慮。鹼性水是什麼?常添加鈣、鎂等礦物質
【健康醫療網/記者林則澄外電報導】近年不少人提倡喝鹼性水,但鹼性水是否真的比一般的水更有健康好處,仍有不少討論空間。專家指出,部分研究曾提到鹼性水可能與減緩胃食道逆流、骨質流失等況有關,但目前科學證據仍不充分,且若水的pH值過高,特定族群飲用後也可能有健康疑慮。鹼性水是什麼?常添加鈣、鎂等礦物質