獨／《女力》尹彥凱奶奶與阿嬤「大腸癌、糖尿病」離世談失去 提醒飲食注意重點
文／郭懿慧（專訪）
《女力報到》演員、歌壇新人尹彥凱推出首支單曲《謝謝我 謝謝你》，MV並且找來《女力》演員的梁瀚名、游小白、梁舒涵、鯰魚哥參與，以及方語昕客串演出。劇中老婆黃嫚莉因慢性骨髓性白血病（血癌）離世，接受LIFE 生活網專訪時，尹彥凱提到親人離世的經驗：「真的很難過。」也針對健康須注意的事項，以及辛苦的照顧者，陪伴親友給予一些建議。
▲ 歌壇新人尹彥凱推出首支單曲《謝謝我 謝謝你》。（圖：尹彥凱臉書；攝影：郭懿慧）
被問到怎麼會想推出這支單曲？尹彥凱說，其實自己從以前到現在，都想要當演員，不過心裡面總是會有小小聲音「有沒有機會唱個歌？」因緣巧合到星光娛樂來，有這個機會試試看推出單曲，並且全力以赴。
《女力報到》中飾演「亡妻」黃嫚莉的（方語昕）也客串演出，是否有延續戲中的劇情呢？尹彥凱表示，算是一半一半！但是，導演其實沒有要讓MV百分百還原劇情，也沒有要完全否決劇中角色，而是一種大家情感還在的氛圍。例如黃嫚莉與何寬亮已經分離，所以最後方語昕出場在MV中。不講劇情，而是一種好久不見的朋友到來。MV是《女力》殺青後隔一個月回來拍，因此默契與氛圍都還在，感動與窩心。目前大夥私底下也有聯絡，也有設有群組，會講一些很好笑的。
▲ 《女力》大團結！ 班兵再度報到！無酬力挺小夥伴尹彥凱。（圖：星光娛樂）
《女力報到》中黃嫚莉過世，自己是否也曾經歷過「失去」的經驗？尹彥凱透露，印象最深刻的是，國二的時候奶奶過世，那是第一次經歷至親親人離開自己的悲傷。印象中，奶奶生病時，媽媽帶著我跟我弟去求神保佑，是一個大型祈福活動，行「三跪九叩」之禮走了好大一圈，一路跪到山坡，希望奶奶可以好起來，不過漸漸的，大家慢慢接受，奶奶已經要離開了。
還記得那一天，我跟弟弟，以及我媽都睡在同一個房間。媽媽半夜接到電話聽到奶奶離開了。媽媽對我著說：「不要太難過，奶奶離開了。」我喔了一聲，轉身後，慢慢一直哭，流淚，媽媽則是拍拍我！「這是我第一次面對失去親人的感覺，很難過，因為奶奶至少有帶我長大約一兩年。」
▲ 尹彥凱與媽媽曾行「三跪九叩」之禮為奶奶祈福。（圖：尹彥凱臉書）
奶奶是大腸癌末期，當時後已經知道時日不多了，隨時都要有心理準備，故有時間就會回中壢探望。最後一次看到奶奶，她躺在病床上，沒有力氣講話，我則牽著她的手，印象中大家都有看到迴光返照的跡象「奶奶下床了，跟大家說話」，媽媽也知道這是迴光返照的階段，差不多時間奶奶就要離世了。
因為奶奶大腸癌過世，家族是否有特別重視健康呢？尹彥凱認真地說「所以大家就不吃大腸！」說到這一句話，現場真的超疑惑，開玩笑還是真的。尹彥凱大聲說：「媽媽真的不吃大腸啦！」自己也準備開始做健康檢查，多多注意自己的健康，目前就是多運動，維持體力。尹彥凱在此也呼籲所有朋友：「不要太重口味的飲食，攝取要營養，因為奶奶是奶奶是客家人，所以口味比較重。」
值得一提的是，即便是奶奶過世，家族感情依舊很好，每一年都會回中壢。爺爺很早就去世了，奶奶還在世時，大家約一、兩個禮拜就要回去中壢大舅家陪奶奶，因為一直有這個習慣，好感情到甚至還會舉辦「張家班旅行團」。親戚居住桃園較多，只有自己家人住在台中，所以每年相聚在中壢不會是難事。拍攝《女力報到》前參與的舞台劇團在台中，被問到台中推薦的美食，尹彥凱提到黑竹園的雞爪，以及「第二市場」控肉飯最推薦。
▲ 家族感情很好，每年仍定期回中壢聚會。（攝影：郭懿慧）
奶奶是大腸癌過世，阿嬤是糖尿病過世。當兵時阿嬤住院，退伍不久後，阿嬤就過世了。因為吃太多的白飯，運動也比較少，較容易罹患糖尿病。基本上米飯吃適量即可，醣份攝取量適當、多運動、多走動，增加消耗醣分。另外，多吃蔬果也有幫助。
照顧者真的很辛苦，爸爸怎麼對阿嬤勸說都沒用。在此尹彥凱也給照顧者建議：「能做到最好就做到最好，但一定要把自己照顧好，幸好二叔也都願意幫忙 。」
至於未來的計劃？尹彥凱說，接下來會先演電視劇，先把這一塊做好，而後有自己創作的唱片，繼續充實自己，包括電影、迷你劇作品出演。最近也想學習唱歌以及跳舞，甚至武術，讓肢體靈活一點。其實學什麼都不排斥，期望體能上可以繼續進步。
