文／郭懿慧（專訪）

童星出身的楊小黎，在客家電視《船到橋頭不會直》新劇中，飾演一位為了還債，異想天開去選里長的魯蛇。近日接受LIFE 生活網專訪時，談到自己曾經遇到低谷或不愉快的回憶，以及如何克服難關。身為「高敏感體質」達100多分的楊小黎，也透露自己排除負面情緒的秘訣，以及在桃園拍攝的幕後花絮。

▲ 楊小黎坦言，很容易對朋友掏心掏肺，結果卻常被誤會。（翻攝：楊小黎臉書、攝影：郭懿慧）

 

被問到有沒有遇到覺得走到人生低谷，超級衰的事？楊小黎坦言，很多人都覺得我是「人生勝利組」，但其實沒有那樣幸運。從小因為是童星，總是會遇到很多奇奇怪怪的事情，以及特殊的眼光。例如，當妳考試考得很好，讀書不錯時候，想的卻是「怎麼辦，要被說是作弊了！」常常覺得，自己怎麼會這樣衰，為什麼會遇到這些不平等待遇，或者很麻煩的事。另外像是，交不到朋友，被小朋友欺負等等的困難。

長大後，自己又因為很相信他人，很容易對朋友掏心掏肺，覺得「好朋友不會出賣你！」，楊小黎無奈地說道。曾經幫一個女生好朋友追男朋友，不知道為什麼，後來變成我跟好朋友在搶那一個男生，被誤會搶朋友喜歡的人。「因為幫忙卻被拖下水，最後連好朋友做不成，男生也變得很尷尬，實際上自己根本沒有在追那個男生。」自己常常在想，是不是因為善良，反而人善被人欺的概念。

長大後回來演藝圈，楊小黎表示，還是沒有改善！例如有一些朋友請我介紹case，幫忙介紹後，朋友與我介紹的製作方鬧得不愉快，雙方卻都對她說：「為什麼要介紹這個人給我認識？」楊小黎無奈地說道：「我只是一個鵲橋呀！你們牛郎織女要吵架是你們的事呀！」此時突然感受到楊小黎的無力。

▲ 楊小黎坦言，很容易對朋友掏心掏肺，結果卻常被誤會。（攝影：郭懿慧）

 

有沒有想到，如何改善這種常被誤會的狀況？楊小黎說，後來介紹雙方認識，一定會同時讓至少三個人都在場時認識，自己也學習不要涉入太多，以及過度的關心。因為太過於關心，變成妳好像有企圖。現在就是學會比較淡定做我該做的事。「默默關心，不要太熱情地概念處理事情，懂得適度的善良。」

另外，保護自己也是長大後很重要的學習課題。像《船到橋頭不會直》劇中的女主角家家，很善良也很容易被欺。要學會懂得捍衛自己的權利，才能更有力量保護身邊的人不要被欺負，我覺得這是我跟家家很像的地方。

▲ 楊小黎說，要學會保護自己，是自己跟家家很像之處。（圖：客家電視）

 

至於身為「高敏感體質」更高達100多分的楊小黎，如何排解負面情緒呢？她說道，因為我知道自己是「高敏感體質」，所以上了許多身心靈課程，包括瑜珈、精油、冥想課程。知道自己此時有負能量，當天晚上就會冥想、調精油泡澡，讓情緒排掉。因為知道自己的體質，用更有效的方法讓自己不要負面。通常不會讓負面情緒持續很久，睡一覺起來都忘了「反正人生就這樣呀！」

▲ 楊小黎說，身邊的人都覺得自己是太陽，很樂觀。（翻攝：楊小黎臉書）

 

「我覺得我還蠻正能量，負負得正的樂觀。」，楊小黎笑著說。所以，身邊的人都說我好像太陽，或者看到我想到黃色、橘色等明亮開心的顏色，而自己覺得，我是一個蠻大剌剌的人。雖然自己是天蠍座，難免有一些黑暗，但通常會自己會默默處理掉，盡量不會讓人家看到。只是我還是很容易「喜怒形於色」，開心不開心就表現得很明顯。小時候覺得疑惑，是不是都要表現很好的一面，給人家看到？過了30歲後覺得，就當一個舒服自在的人吧。「能接受的人就會靠近你，頻率不OK就會離開。」因此，我想對劇中的家家說：「善良的人一定會得到幸福，請繼續善良下去吧。」

《船到橋頭不會直》有90％的景都在桃園，95％都是戶外場景。楊小黎說，每一天都在龍潭、桃園、台北間往返，現在回到龍潭，反而多了一份親切感。拍攝過程中，因為天氣很冷，環境也很惡劣，現在回想起來，真的是「關關難關關過」。不過，拍攝兩個多月，後製兩個多月就播出了，現在聊這些人事物，真的是歷歷在目，印象很深刻。

▲ 拍攝過程遇低溫，楊小黎有媽媽的愛心補湯暖身。（圖：客家電視）

 

《船到橋頭不會直》4/11起晚間十點，客家電視頻道/網站，中華電信MOD、四季線上、亞太電信GtTV、遠傳Friday影音、CATCHPLAY+、Hami Video、KKTV、LiTV、LINE TV、MyVideo等各大平台皆可觀看。