李英宏、姚吉慧今日（9/8）出席《走過愛的蠻荒》記者會，演技資歷較淺的他們，談到如何克服心理障礙，以及從事表演課程練習的趣事。李英宏開玩笑地說：「為了演出這部戲，還看過醫生(表演老師百白)就是我們的心理醫師。他也自爆自己有恐慌症，更透露發作的症狀，甚至睡覺到一半都可能會發生，導致懼怕睡覺。兩人都有穩定的戀情，李英宏也憶起成名前的自卑，讓先前不敢見對方家長，連話語都無法提及。

《走過愛的蠻荒》劇中探討思覺失調症，李英宏說，因為身邊也有思覺失調症的親人，以及精神障礙的朋友，這些成長的背景，也時常擔心自己可能會發病，或者跟自己喜歡想東想西有關。他並坦承，自己從高中時期就有恐慌症，大學三、大四時期更為嚴重，走在路上隨時都會發作。被問到恐慌症發作的症狀，李英宏憶起，第一次的感受自己快死掉了、休克，怎麼辦，眼睛看到的都是霧掉的狀態，呼吸急促、心跳加快，約20分鐘又恢復，不過身體的感覺又會緊張，頻繁發作；甚至連睡覺睡到一半也會發作，睡到一半驚醒，必須奔到陽台大口喘氣接近15-20分鐘才能呼吸過來，這種深層恐懼，讓自己懼怕睡覺。這跟心理狀況也有關係，但也是自律神經失調的狀態。現在當感覺到不太對近，透過呼吸、伸展方式解決。

▲ 李英宏坦承，自己從高中時期就有恐慌症，大學時期最為嚴重。（圖：三禾行銷）

 

姚吉慧則誇讚對方說，在李英宏身上感受到放鬆的狀態。所以當自己超級緊張時候，常常會轉頭偷看李英宏，舒服自在的呼吸，他的眼神總是很穩定。李英宏並且表示，認為透過演戲，心靈上獲得紓壓，是一種發洩，也是認識自己與連結的方法。另外像是閱讀書籍、心理學知識，都可以知道如何排解掉自己的情緒。

為接演《走過愛的蠻荒》這部戲，李英宏說，戲劇表演老師百白對於自己的指導，就像是做心理治療。例如，我的個性比較硬，為了練習親密關係，和姚吉慧從相隔20公尺的眼神交會開始練習，逐步拉近距離到只有一公分距離，姚吉慧說，連對方呼氣都感覺到了。兩人就從感受對方的溫度氣息觸感開始。這種相距20公尺近乎超能力的訓練，李英宏開玩笑說道：「這絕對不可以在戶外對任何人使用，這種超能力，會被警察抓。」笑翻現場。課程內容很豐富，包括想像相約看電影，捕捉甜蜜的感覺，甚至女主角往生的演出。李英宏透露，「我個性比較悶，10年沒發洩過強烈情緒，當下我就嚎啕大哭，想像自己的靈魂跟對方的離去而走了，大哭也就沒有尺度了。」

▲ 戲劇表演老師百白開設課程，讓演員練習。（圖：三禾行銷）

 

李英宏從饒舌歌手成名，也曾度過幾年默默無名的日子，目前交往已經多年，感情也很穩定。他透露，當時要去女友家拜見對方家長，根本是不能提起的話題。「以前會對自己自卑，覺得自己沒有成雞，我的精神狀態也比較難連結到別人，直到出第一張專輯，搬出家中，慢慢建立起自己的生活，懂得跟環境相處，我才敢到對方家裡。」他大笑說，希望對方家長有聽他的歌，因為要透過音樂，讓對方和自己父母理解自己。

姚吉慧則大讚男友體貼，「他有陪我一起走過愛的蠻荒，  我有時帶著壓力回家，但因為劇情我笑不出來，會擔心那天拍戲的得失，但男友會接住，之後我們再好好聊，是很大人的成熟戀情。」兩人都笑著說，感情穩定真的很好！

▲ 姚吉慧與男友穩定交往，大讚男友「有陪我一起走過愛的蠻荒。」（圖：三禾行銷）

 

李英宏、姚吉慧談到《走過愛的蠻荒》殺青隔天狀態，當手機沒有通告訊息，都感到很失落，姚吉慧說「真的很像失戀，有種哀傷，怎麼今天沒通告，只好聽李英宏寫的主題曲，聽他創作的歌很有感覺，會洗腦！」李英宏說，《走過愛的蠻荒》一開拍時，他就在做這首歌，是一種蒼涼但又有希望的曲調。