調查：國內高達1/4成人有失眠問題　蘇宗怡曝紓壓兩大秘訣

「車界女神」蘇宗怡所代言的益生菌，近日換季期間針對提升睡眠品質，推出升級新品及全新代言廣告，只見蘇宗怡於廣告中披著一頭烏黑長髮，身穿輕鬆家居服，利用時間倒敘的拍攝手法，象徵一整天的好心情都是從昨晚的「美好睡眠」開始培養，隔天早晨起床也能像是廣告明星般，輕鬆擁有好氣色。

根據《台灣睡眠醫學學會》資料，國內有高達1/4的成人擁有失眠問題、約1/10的民眾為慢性失眠所苦，當蘇宗怡聽到後表示非常認同，並也呼籲睡眠品質的重要性，以她自己為例，有時候會因為工作壓力大，導致睡不好且頭痛。

提到工作壓力極大，私下要如何放鬆紓壓？蘇宗怡笑稱「就是喜歡聊天跟吃！」表示在錄節目的時候，連停機也會和來賓互動，解釋道「平常會將生活的『觸角』打開，透過與大家的交流相處，找到快樂因子。」另外睡前時刻，蘇宗怡也會點香氛蠟燭、聽音樂來放鬆身心，幫助入眠。