原文出處：問8線上健康諮詢_【高銘鴻醫師】高濃度血小板血漿(PRP)輔助改善陰莖血液循環 搭配震波效果更好
在骨科、復健科用來止痛、幫助組織再生的高濃度血小板血漿（PRP），近年來已慢慢應用在改善陰莖血液循環上，雖然目前大型臨床實驗不多，但臨床實務上的效果十分不錯。高濃度血小板血漿為什麼有幫助組織再生的功效？泌尿科的用途是什麼呢？
PRP幫助血管再生、改善血流 3種人不適合接受PRP注射療程
PRP是從患者血中離心出來的高濃度血小板血漿。可以想像當我們受傷時，會有血小板來止血，並幫助傷口修復，原因就在於血小板有許多生長因子，能促進組織再生。
隨著年紀增長和罹患慢性病，血管會變硬、阻塞，最後導致勃起功能障礙，這就是PRP在泌尿科中的應用，注射進陰莖，可以幫助海綿體變厚、改善血管功能、幫助增加陰莖血流。
多數的人都可以接受PRP的療程，不過有3種人不建議：
• 糖尿病患者：血管狀態較差，注射PRP效果不明顯
• 有貧血或其他血液疾病：離心出的PRP品質不好
• 服用抗凝血藥物的人：注射時可能導致出血或瘀血
PRP搭配震波效果更好 4大勃起功能都獲得改善跟提升
在臨床上如果碰到有勃起功能障礙的人，除了服藥，我會優先建議患者接受「體外震波治療」，PRP則是作為輔助角色。
體外震波治療和PRP都是幫助組織再生、修復的方式，體外震波也是納入治療指引的標準療法。一般來說，體外震波建議要打6至12次，而PRP則是「2次震波打一次」。
接受過體外震波治療和PRP治療的患者，普遍反應都很好，尤其是40、50歲的男性，不少反饋治療後勃起硬度增加、維持硬度時間延長，許久不見的晨勃也回來了！現在看到「刺激」的東西陰莖充血勃起的時間也跟著縮短。
但無論是PRP還是體外震波，治療後都需要時間讓組織再生，不像藥物一樣一吃見效，例如打PRP要2至3周才會見效，但如果PRP和體外震波效果不錯，可以評估停藥甚至減低劑量。
注射完PRP要保養、減緩退化速度 打完要記得要使用
一般來說，只打PRP的效果會比PRP搭配體外震波來得差一些，不過如果覺得勃起功能還可以、只是硬度差了一些，那麼也可以嘗試只打PRP保養。
PRP效果可維持半年到1年，但療程結束要懂得術後保養。因為人體退化是一個不斷進行的過程，加上如果生活習慣沒有改善，已增生的血管還是會退化、變硬，所以注射完要特別注意生活保養。
日常保養包括運動，無論是跑步、走路、深蹲還是凱格爾運動，規律運動能幫助血管維持彈性，也能增加陰莖的血流。
飲食則建議採取健康的飲食型態，少吃高油、高糖、太鹹的食物，這些食物都會傷害血管，或是採取地中海飲食，地中海飲食建議多吃蔬果、全穀類、豆類和好的油脂，並減少攝取紅肉，這樣的飲食內容有助維持血管健康、延緩血管退化的速度。
最後是很多人會忽略的，就是要「記得使用」，無論是性行為還是自慰都可以，因為勃起才能讓血管有充血的機會、增加陰莖的血液循環。
不過要注意的是，注射PRP雖然只有1或2個針孔大小的傷口，注射完加壓止血即可，不大需要照顧，不過注射當天不要有性行為，隔天再「開機」比較保險唷！
