【NOW健康 辰蘊如／台北報導】32歲的李小姐花了2年時間做牙齒矯正，滿心期待能擁有整齊美麗的笑容，沒想到拆掉矯正器後，卻發現門牙之間出現幾個三角形的黑色縫隙，遠看還以為是菜渣卡在牙縫裡，讓她尷尬不已。檢查後才發現這俗稱的「黑三角」，其實並非矯正失敗，而是牙齒排列改變後，原本被遮掩的問題顯露出來。
矯正讓問題浮出檯面 真正元兇早就潛伏
台安醫院牙科李佳燕主任解釋，所謂的「黑三角」，是指牙齒與牙齒相鄰處靠近牙齦的地方，因為牙齦組織無法完全填滿而形成的三角形空隙。
而造成黑三角的主因大致可分為3類：第一種是矯正前牙齒凌亂擁擠，牙齒重疊的區域原本就沒有長牙肉，當牙齒排整齊後，這些萎縮的牙齦區域就會形成明顯的三角形空間；第二種是牙齒本身的形狀呈現三角形或錐形，這種結構使得牙齒的接觸點偏高，下方自然容易留下空隙。
再來是第三種多為牙齦萎縮，可能因為牙周病發炎破壞了牙肉的厚度和高度，或是刷牙方式不當、過度用力，甚至是年齡增長的自然現象。李佳燕主任提醒，矯正期間若清潔不當造成牙周發炎，也會加劇牙齦萎縮，讓黑三角更加明顯。
影響的不只是美觀 還可能引發後續問題
李佳燕主任提醒，黑三角帶來的困擾不僅僅是外觀上的瑕疵，當牙齦部位變成空洞後，食物殘渣和牙菌斑容易堆積，增加清潔困難度，若清潔不當將提高蛀牙和牙周病的機率。此外，牙齒位置的改變會影響舌頭位置進而影響發音，造成講話容易漏風、發音不清楚，甚至說話時容易噴口水，間接影響社交。
因此，李佳燕主任建議，矯正期間務必做好口腔清潔，勤洗牙並配合使用牙間刷，避免牙結石堆積引發牙齦發炎退縮。
保持良好的刷牙及牙線使用習慣，但切記刷牙不要太用力，也不要選擇刷毛過硬的牙刷，這樣可以大大降低牙齦受傷導致萎縮的可能性。若矯正後發現黑三角，也不必過度擔心，可透過修磨牙齒鄰接面、美學樹脂填補或陶瓷貼片等方式改善，建議諮詢專業評估最適合的處理方案。
# 首圖來源／Freepik
更多NOW健康報導
▸乾眼症現代文明病 眼科醫：用眼過度與老化是危險因子
▸糖尿病「高齡化」與「年輕化」 醫籲及早控制避免惡化
NOW健康：FB │ IG │
Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast
❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。
