首頁 健康醫療 你不可不知道的刮痧法可以解腎虛

分享
文章

你不可不知道的刮痧法可以解腎虛

K5傳媒
你不可不知道的刮痧法可以解腎虛
記者|鄭光浩、傳統醫療學院  圖|林欣樺、網路拍攝                                           地區:台灣台

致腎病的原因有很多,如風濕、內寒、瘀血阻滯等,不僅會加重病情,還會增加治療腎病的難度。對於這種情況,腎病患者宜採用刮痧的方法進行治療。對腎病患者背部、腹部、下肢進行刮痧,能有效疏通經絡,益氣補腎。通過滋、補、填、固,可以全面調節和改善腎虛情況,保持腎臟營養均衡,從而達到護腎強腎的目的。

腎病患者適當刮痧,還可擺脫體虛氣短、面黃肌瘦等癥狀的困擾,使氣血通暢、皮膚變得富有光澤。刮痧還可減少腎病患者體內蛋白質和微量元素的流失、增加體內毒素和多餘水分的排出、提高機體免疫力、緩解緊張情緒,全方位調節腎臟功能。除了直接刮,還有好幾種刮痧法,都能起到補腎的作用,現在我們就來說一說這幾種補腎刮痧方,供大家參考選用。

 (1)挾痧法。又稱揪痧法,這種方法在古代的民間較為常用,現在的一些農村地區依然在用,俗稱為「揪疙瘩」。主要是用中指和食指彎曲后夾揪皮膚,並以一挾一放的方式來反覆進行,一個部位可以夾揪8~10遍,直到皮膚上出現紅色痧點為止。這種方法適用於氣海穴、關元穴、命門穴、腎俞穴,可以自我治療,也可讓他人給自己治療。對於因腎虛引起的頭暈、頭痛、身體乏力等有較好的療效。

(2)扯痧法。用大拇指和食指將穴位上的皮膚提起又放下,這種方法流傳較廣,主要目的是讓扯痧部位的皮膚出紫紅色或暗紅色的痧點,以達到治療疾病的效果。還能用拇、食、中三指一起夾扯皮膚,但需要注意的是,夾扯時只能朝一個方向,可以重複多次,癥狀較重時可以加大力度,直至皮膚出現紅斑為止。扯痧時對皮膚有一種牽拉的力量,所以能夠引起人體的全身機體反應,使患者的局部有疼痛感,但是在扯過之後,又會讓患者全身有一種輕鬆感。這種方法主要適用於氣海穴、關元穴、命門穴。對於因腎虛引起的內濕、內熱有較好療效。

(3) 擠痧法。用兩手或者一隻手的大拇指與食指,用力地擠壓穴位上的皮膚,以擠出一小排紫紅色的痧斑為止。在擠痧之前,可以讓患者坐著或者躺著,另-一個人則用兩手或單手的大拇指,在指定穴位,的皮膚上做有規律的擠壓,直到皮膚出現紅痧點為止。可根據癥狀的輕重來進行施治,癥狀重時,紅痧點大些;癥狀輕時,紅痧點便小些。這種方法主要適用於腎俞穴、湧泉穴、足三里穴、三陰交穴等穴位。對於補腎固氣有較好的療效。

(4) 點揉法。將手指併攏,以指尖部位對準穴位的皮膚,漸漸加重力度進行點壓,同時還需要做一些圓形或者螺旋形的搓揉動作,這是一種以點壓為主、配以指揉的複合手法。這種方法具體地說.應該是一種按摩手法,但它卻能夠配合刮痧法,起到增強療效和彌補刮痧療法不足之處的作用。這種方法主要適用於氣海穴、關元穴、命門穴、腎俞穴、湧泉穴等穴位。對於補腎益氣、固精有較好的療效。

我也想知道自己的生命劇本,請點入→全球獨家生命劇本數字學

 

 延伸閱讀:生活360專區

 

FaceBook
最新網路流行話題掌握 歡迎一起加入
分享至Facebook

FACEBOOK粉絲留言版

你可能會想看的文章
12個減輕皮膚乾燥並延緩老化的技巧! 這位正妹天生就擁有「雙色皮膚」,沒想到醫生看見竟說「有另一個生命寄宿在你身上」...... 美白牙膏根本沒用?最厲害的方法就在你身邊,這種天然良方太好用了! 超狂!男子30年不斷在體內注射「蛇毒」…竟然獲得這種「超能力」!真的太羨慕了! 蘇怡賢金素恩紅唇配白皙皮膚惹眼球 韓國“乖乖女”明星們的秋季皮膚護理方法 酒糟性皮膚炎治療新觀念 減少反覆發作 【白雁專欄】擦很多保濕皮膚還是乾 巧用懶人氣功從內滋養水嫩嫩 正確護膚 你也能擁有金秀賢李敏鎬蘇誌燮般優質皮膚 小寶寶也會長痘痘?!談「嬰兒脂漏性皮膚炎」,這個時期最容易發生!10個居家照護注意事項... 崇尚白皮膚是因為白人崇拜嗎?或許跟我們的基因有關 天啊!皮膚上白色一點一點的是什麼? 小心!出現這些白點有可能是罹患了「濕疹」、「白斑症」等皮膚病! 青春痘診治專家,醫美陣容級皮膚診所,幫助你肌膚重新呼吸! 秋冬皮膚總是乾燥到脫皮,怎麼有效解決惱人的問題?別說我藏私,好方法你我都值得使用!(歡迎分享) 護膚精品推薦 幫你找回自信素顏 拉皮手術或是微整治療 皮膚緊實的選擇 偶像演員人氣火爆!任時完D.O.李準完美皮膚展美男魅力 體質血虛生風 小心出現缺脂性皮膚炎 素顏還擁有好肌膚!每天喝這些東西讓皮膚吹彈可破! 以前都擠錯方法了!只要在鼻頭上抹上「這種東西」,大量粉刺瞬間被擠爆...
大家都在看
有雙胞胎還生三胞胎!5年產7嬰年... 12星座2020年10月30日運... 現在就改變這項習慣 來終結你的胃... 門前變人行道毀生意 嘉義市民串聯... 吳宗憲直播「打疫苗暈眩」 挨批不... 有雙胞胎還生三胞胎!5年產7嬰年... 痛失大同百年經營權 70歲林郭文... 田寮第一間超商進駐慶開幕 旅行月... 高雄肉燥飯飄香 郵輪客聞香下船嚐...

首頁 健康醫療 你不可不知道的刮痧法可以解腎虛