免費成人健檢下修至30歲 爆警訊！3成「30-39歲」三高異常
30至39歲年輕人三高異常比例有多高？
根據國健署114年的統計，在接受成人健檢服務的30至39歲民眾中，有30.8%至少有一項三高（血壓、血糖或血脂）相關指標異常。這意味著每10位接受檢查的30至39歲民眾，就有約3人出現三高相關的健康警訊。此外，在該年齡層中，BMI肥胖過重者近5成，血脂異常近2成，代謝症候群超過1成9，血壓異常超過1成5，血糖異常約4.7%，顯示年輕族群已面臨慢性病風險。
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
衛福部去年起擴大成人預防保健服務，將服務年齡下修至30歲，發現台灣年輕人三高異常比例高！國健署今（15）日公布最新統計，114年「30至39歲」接受成人健檢服務者約35.5萬人，其中30.8%至少有一項三高（血壓、血糖或血脂）相關指標異常，換言之，每10位接受檢查的30至39歲民眾中，就有3人出現三高相關健康警訊。
國健署上午召開「利用成健三高篩檢，關心自己樂活安康」記者會，提醒民眾，年輕不等於沒有慢性病風險，應善用公費成人健檢服務，及早掌握自身健康狀況。並邀請極地超級馬拉松選手陳彥博擔任「成健大使」，親自接受成人預防保健服務。
根據國健署成人預防保健資料庫顯示，114年全國30歲以上接受成健服務約265.7萬人，其中30至39歲約35.5萬人，占整體約13.4%。
國健署副署長林莉茹表示，進一步分析30至39歲族群檢查結果，以BMI肥胖過重最高近5成；其次為血脂異常，近2成；代謝症候群超過1成9；血壓異常，超過1成5；血糖異常約4.7%，顯示年輕族群已出現三高慢性病風險。
林莉茹強調，自114年起，30至39歲民眾每5年可接受一次成人預防保健服務，透過血壓、血糖、血脂、腎功能等檢查，可及早發現慢性疾病危險因子，並進一步進行健康管理。一般人常講「三十而立」，所以鼓勵民眾從30歲開始，就可以定期參與公費成人健康檢查的服務。
顧健康還能賺「健康幣」，林莉茹說，衛福部今年10月開始推動「健康幣」，民眾只要完成公費成人健檢服務即可獲得800幣「健康幣」，12月開始可以兌換超商、藥局等健康商品，提醒民眾快去下載並註冊「全民健保行動快易通∣健康存摺」及「Health GO」兩個APP，開始累積健康幣，期限內完成綁定還可參加抽獎。
國健署指出，一般民眾即使平時沒有明顯不適或有固定運動習慣，仍應定期透過成健服務，以客觀數據掌握血壓、血糖、血脂及腎功能等變化。符合資格民眾可攜帶健保卡至成人預防保健特約醫療院所接受服務，善用政府提供的免費健康檢查資源，及早掌握自身健康風險。完成抽血及身體檢查只是第一步，「回診諮詢」才是掌握健康狀況的重要關鍵。民眾收到檢查報告後，不宜只看有沒有「紅字」，也不要僅憑單一數值自行判斷健康狀況。
照片來源：CNEWS資料照／記者陳鈞凱攝
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30至39歲民眾多久可以做一次成人預防保健服務？
自114年起，30至39歲的民眾每5年可以接受一次免費的成人預防保健服務。這項服務包含血壓、血糖、血脂、腎功能等多項檢查，有助於及早發現慢性疾病的危險因子。
完成成人健檢服務可以獲得什麼獎勵？
衛福部自今年10月開始推動「健康幣」措施，民眾只要完成公費成人健檢服務即可獲得800點「健康幣」。從12月開始，這些健康幣可以用來兌換超商、藥局等健康商品，鼓勵民眾定期檢查。
