〔焦點時報/記者陳慧霖嘉義市報導〕腰痠背痛、身高變矮，不一定只是老化現象，也可能是骨質疏鬆警訊。72歲林奶奶平日熱愛園藝，近來卻因腰背痠痛、身高縮水3公分而就醫，經臺中榮民總醫院嘉義分院檢查，確診為重度骨質疏鬆。在接受每半年一次的皮下注射治療，搭配鈣質與維生素D補充後，一年來骨骼支撐力明顯改善，重新找回穩健步伐，也能安心陪孫子散步，展現骨鬆治療的新成果。

嘉榮骨科醫師賴彥博表示，骨質疏鬆因初期幾乎沒有明顯症狀，被稱為「沉默的疾病」，許多患者往往直到發生骨折才驚覺骨骼健康亮紅燈。隨著高齡化社會來臨，骨質疏鬆已成為常見慢性疾病，尤其停經後婦女、高齡長者及長期使用類固醇藥物者，更是高風險族群。

賴彥博指出，骨質疏鬆是因骨密度流失及骨骼微結構受損，使骨骼變得脆弱，即使輕微跌倒，甚至咳嗽、彎腰，都可能造成骨折。治療方式已較過去更加多元，目前可依患者狀況選擇個人化藥物，其中包括每半年施打一次的皮下注射藥物保骼麗（Prolia），以及每年一次靜脈注射的骨力強（Aclasta），經醫師評估後使用，可有效提升骨密度、降低骨折風險。

林奶奶在醫師建議下接受半年一次皮下注射治療，並配合補充鈣質及維生素D。一年後，不僅腰背不適明顯改善，生活品質與活動能力都有顯著提升。

賴彥博提醒，65歲以上長者、停經後婦女，以及有骨折家族史、長期服用類固醇藥物等族群，應定期接受骨密度檢查，及早發現骨質流失問題。除了配合醫師接受藥物治療外，平時也應攝取足夠鈣質與維生素D，養成健走、爬樓梯等規律負重運動習慣，避免抽菸、過量飲酒，並改善居家照明、防滑等環境安全措施，以降低跌倒及骨折風險。

賴彥博強調，隨著骨質疏鬆篩檢與治療持續進步，骨鬆已不再是不可避免的老化現象，而是能透過早期診斷、規律治療及健康生活習慣有效控制的慢性疾病。嘉榮將持續提供完整的骨質疏鬆診療與衛教服務，協助民眾及早守護骨本，降低骨折風險，維持行動力與生活品質，迎向健康樂齡人生。