從五感找回生命五力　花蓮療癒之境重新定義旅行

【創新聞記者陳光蘊／採訪報導】當台灣正式走進超高齡社會，我始終認為，我們真正需要重新思考的，已經不只是「如何活得更久」，而是如何讓每一段生命，都活得更健康、更有品質，也更有力量。如果一座城市能讓疲憊的人停下腳步、重新感受自然，甚至讓人離開時比抵達時更有力量，那麼「療癒」就不再只是觀光口號，而可能成為城市面向未來的重要競爭力。

第三屆「高齡健康產業博覽會」今（8）日進入第二天，適逢父親節與週末假期，台北世貿一館湧入大批人潮。花蓮縣政府以「花蓮‧療癒之境」打造沉浸式展區，透過視、聽、嗅、味、觸「五感」，進一步帶出身體力、修復力、安心力、食養力與連結力「五力」，讓一場展覽從「看見花蓮」，走向「感受自己」。

 從「看風景」走向「找回自己」　花蓮重新定義旅行價值

過去談觀光，習慣看人次、住房率、停留天數與產值；但當工作壓力、資訊焦慮與高齡健康需求成為共同課題，旅行的意義也正在改變。人們需要的，或許不再只是另一個景點，而是一個能讓自己重新找回生活節奏的地方。

花蓮擁有山、海、溪谷、森林、溫泉、農田與部落文化，這些過去被視為自然觀光資產的條件，如今更可成為健康、運動、食養、文化與情緒修復的基礎。因此，「療癒之境」真正要做的，不只是重新包裝景點，而是重新定義旅人與花蓮發生關係的方式。

今（8）日桃園市長張善政也親臨花蓮館參觀，實際了解五感體驗與健康樂活概念。從自然、健康到觀光的整合，也透露出一個趨勢：未來城市競爭的不只是建設規模，而是誰更懂得回應「人」真正的需要。

五感不是噱頭　而是重新感受生命的入口

花蓮縣政府指出，「療癒」不是單純休息或放空，而是透過旅行、自然、飲食、運動與人際互動，重新建立身體與生活的平衡。我們活在感官被資訊高度占據的年代，眼睛盯著螢幕、耳朵被通知聲包圍，連旅行也忙著拍照、打卡、趕行程。我們看見很多，卻未必真正感受了什麼。

觀光處長余明勲表示，「療癒之境」核心就是從「五感」走向「五力」。看山海、聽浪潮、聞森林、品嘗在地食材，再透過溫泉、步行與自然活動，讓身體重新累積力量。五感不是目的，而是一把重新打開自己的鑰匙。

從五感走向五力　療癒最終仍要回到人的需要

余明勲指出，「身體力」來自運動與自然活動；「修復力」讓疲憊得以恢復；「安心力」來自山海與慢節奏；「食養力」結合健康飲食；「連結力」則重新建立人與自己、家人、土地及文化的關係。

這五種力量，其實正對應現代人最缺乏的生活品質。因此，「五感找回五力」若只停留在展場裡，只是一個策展概念；真正的價值，是讓它走進花蓮的旅遊產品與日常生活。

不只留下照片　而是離開花蓮時帶走一點力量

「我們希望大家來花蓮，不只是拍完照就離開，而是離開花蓮時，比來的時候更有力量。」余明勲這句話，正是「療癒之境」最核心的價值。真正成熟的觀光，不應只是讓遊客「來過」，而是讓一個地方在人心裡留下改變。可能是一場森林步行、一頓在地料理、一段溫泉時光，也可能只是坐在海邊，安靜聽一段浪聲。

未來花蓮將持續把五感、五力導入溫泉、森林、食農、部落文化、戶外活動與Long Stay，讓觀光從「一次性消費」走向「長時間關係」，讓旅人願意慢下來、多住幾天，再一次回到花蓮。

從旅遊走向生活　「療癒之境」最終要回答宜居這件事

衛生局長朱家祥表示，花蓮推動「療癒之境」，不只希望吸引旅客，更希望外界看見花蓮的宜居魅力。陽光、空氣、水等「健康三寶」，結合食、宿、遊、購、行，以及山海、森林、溫泉與在地物產，讓健康真正融入生活。

「花蓮不只適合來一趟旅行，更適合住下來，讓療癒成為每天的生活。」我認為，這也讓「療癒之境」從觀光品牌走向城市治理。真正具有生命力的療癒城市，首先必須讓居民健康、安心、有尊嚴地生活，旅人才可能感受到真正的花蓮。

療癒不是逃離生活　而是重新有力量回到生活

在高齡健康產業博覽會談「療癒」，格外具有意義。高齡社會真正需要的，不只是醫療與照護制度，更需要重新建立健康生活的想像。從這個角度看，花蓮「療癒之境」有機會把觀光、健康、農業、文化、運動與長住串成新的地方價值鏈。這不只是療癒觀光，更可能是一場療癒經濟與地方永續發展的實驗。我始終相信，一座真正動人的城市，不是讓人看過多少風景，而是在人離開之後，仍記得自己曾經感受到什麼。

花蓮有山、有海、有森林，更重要的是，它還保有一種在快速時代愈來愈珍貴的能力——讓人慢下來。而真正的療癒，從來不是逃離人生；是當你再次回到生活時，已經比出發之前，更有力量面對人生。更多花蓮旅遊活動資訊，可透過「花蓮AI小助理」查詢：https://hualien.travel/ai-service