從健康到心靈 中山醫學大學樂齡大學打造第二人生學習平台

【威傳媒陳惠玲編輯】

　　因應超高齡社會來臨，中山醫學大學開設「樂齡大學」，整合醫學專業、健康促進與生活美學，打造兼具健康照護與心靈成長的多元課程。課程除由校內教師授課外，亦結合附設醫院資源，邀請醫師、護理師及各類醫事專業人員參與教學，讓熟齡學員在學習過程中獲得貼近生活且系統化的健康知識，實踐終身學習精神。

　　推廣服務組主任沈祐成表示，樂齡教育已不再只是休閒活動，而是促進健康老化與提升社會參與的重要途徑。校方在課程規劃上，除強化醫療與健康專業外，也納入心理調適、生活藝術、人際互動與數位學習等面向，協助熟齡者在退休後持續維持學習動能與生活活力。

　　目前樂齡大學規劃逾40門課程、總時數達216小時，內容涵蓋肺癌篩檢、慢性病預防、失智症照護、銀髮運動、營養保健、物理治療及用藥安全等健康議題，同時也開設旅遊英文、法律生活、人際溝通、數位攝影、健康料理DIY及基礎網路應用等課程，提供學員從健康照護到生活品質的全方位學習支持。

　　其中，由通識教育中心教授廖瑞芬開設的「生活中發現藝術」為特色課程之一。課程從日常生活中的待客禮儀、穿著美感與攝影觀察出發，結合曼陀羅創作、藝術欣賞與藝術治療概念，引導學員透過藝術表達情緒、沉澱心靈。進一步延伸至日本設計品牌無印良品、建築師安藤忠雄的空間美學，以及「枯山水」與禪學精神等主題，帶領學員從藝術與空間之中體會生活的平衡與意境。

　　廖瑞芬觀察，許多學員在完成職涯與家庭責任後，帶著「開啟第二人生」的期待重返校園。有些人希望培養興趣、拓展人際，也有人期盼透過持續學習維持生活的成長與活力。她認為，終身學習不僅是知識的累積，更是一種對生活保持熱情與好奇的態度。

　　校方表示，未來將持續透過跨領域課程與專業醫療資源的整合，陪伴熟齡至高齡族群持續學習，建立自信與成就感，開展健康且充實的人生新篇章。

(資料來源：威傳媒新聞-WinNews)