王新民/六順診所總院長、《心腦血管治療的奇蹟》作者

很多人都對腦中風有個誤解,認為中高齡男性才是中風高危險群,殊不知根據美國中風協會的報告資料顯示,無論任何年齡層女性中風的機率都比男性更高,每年女性中風的人數比男性中風人數多出約5萬5000人;因中風而死亡的女性更是乳癌而死亡的兩倍,因此,女性在25至44歲時,中風的比例會比同齡男性更高。

女性中風患者  恢復情況比男性差

女性易罹患腦中風的原因,除了肥胖、壓力外,女性荷爾蒙的變化、懷孕併發症、偏頭痛和免疫疾病,甚至服用避孕藥都易引發中風。值得注意的是女性在45歲前,因有女性荷爾蒙的保護作用,減少心血管疾病與中風的發生,但是更年期後,少了女性荷爾蒙的保護,發病機率跟著快速增加,因此,美國心臟學會發現當女性年齡大於55歲,發生中風的比例是55歲前的兩倍。且女性中風患者比男性另一項不利的因素是恢復情況遠比男性差,癱瘓程度往往比男性更嚴重,所以死亡率和致殘率更高。

避免腰腹脂肪上身  遠離心血管疾病

女性要遠離腦中風除了健康的生活作息和適度運動外,最重要是均衡飲食控制體重,尢其女性45歲進入更年期後,失去女性荷爾蒙保護,腹部堆積脂肪的速度比男性快,以致有超過50%以上的女性有肥胖的困擾,一旦體重超重,腰圍超標,便容易得到高血壓、高血脂、高血糖,心血管疾病風險也會增加,因此平日就要維持標準體重,以BMI 18.5-24最佳,腰圍不超過80公分,避免腹部肥胖。

而女性又遠比男性在意外觀,因此有肥胖困擾的女性很多都會求助於減肥藥,造成減肥藥誘發中風的案例,像是減肥藥物內含有會讓血壓升高的麻黃素,導致腦血管破裂出血而引發中風,愛美的女士不要隨意服用來路不明的減肥藥。

小中風導致神經功能受損  行走靠拐仗

今年46歲的張女士,本身有糖尿病史,在110年9月某日時,突然感到頭部一陣暈眩,心臟部位也跟著一陣絞痛,喘氣喘不過來,很不舒服又想吐,她心裡一驚 直覺身體應該是出狀況了,幸好家人連忙將她送去柳營可美醫院急診,經過醫生檢診斷後為小中風。雖名為小中風,但影響到張女士的神經功能,以致她需借助拐杖行走,且走路也重心不穩,平日也無法像正常人一樣可以立刻從床上坐起,必需吃力借助身體右側來使力才能坐起。

看到中風後的自己行動大受影響,張女士心情也跟著沮喪恐慌,害怕自己無法康復無法照顧先生與兩個孩子。由於先前公公也曾因中風來到「六順」治療,改善效果良好,讓她懷著希望也來到「六順」,希望自己可以用最快速度治療與復健,讓自己日常生活可以軌道,因此,她在家人陪定下來到六順進行諮詢與治療。

積極復健治療  驚喜成效受鼓勵

為了得到最快的效果,張女士全力配合個管師的進度,每星期從柳營來學甲「六順」治療三天,再到醫療機構復健三天,回到家她也不敢閒著,會用裝著水的寶特瓶做復健,雙管齊下,果然在短短10天就看到成果,原本依靠枴杖行走的她,療程後已經可以不使用拐杖,獨立行走一小段距離;而原本左側四肢麻痺且無力,也改善了近九成以上,驚喜的成效讓張女士受到莫大鼓勵,整個人精神 和心情一掃之前陰霾,變得開朗樂觀。

有了這次小中風經驗,張女士才深刻體會到健康對人生和家庭的重要性,而先生健康情況也不佳,她期許自己可以先康復,給先生一個希望,也和「六順」約定,後續固定時間回診,做好預防血管保養,防止中風惡夢再度發生。

看到張女士案例,也提醒目前患有三高的女性,每年一定要固定做健檢,掌握自身的三高控制狀況,並定期做針劑預防保養,如果出現頻繁打嗝、昏厥或頭暈、頭部疼痛、呼吸急促、幻覺、噁心、言語不清楚、視力障礙、身體一側感覺虛弱或麻木等症狀,就要快速就醫,以免延誤病情,錯失黃金急救時間。

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照片來源:AI示意圖

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