【記者葉柏成／新北報導】新北市立土城醫院復健科主治醫師陳禹心表示，「感覺統合」是大腦整理與整合感官訊息的能力，包括觸覺、平衡感、身體位置感等，能幫助孩子理解環境、控制動作及穩定情緒。這項能力並非天生就成熟，而是需要透過跑、跳、翻滾、碰觸等日常活動逐步建立。

陳禹心指出，許多家長因擔心孩子受傷、弄髒衣服，習慣替孩子排除所有風險，但過度保護反而可能讓孩子失去重要學習機會。孩子的大腦需要透過大量真實感官刺激，建立穩定神經連結；若長期缺乏相關經驗，面對複雜環境時，大腦便可能無法有效處理資訊，進而出現情緒不穩、專注力不足、動作協調不佳等情況。

她說，「觸覺」是孩子認識世界最早的重要管道，像是摸泥土、踩沙子、玩水、揉麵團，看似普通的活動，其實都在幫助大腦學習分辨不同刺激。若孩子長期缺乏這些經驗，可能變得過度敏感，例如不喜歡衣服標籤摩擦皮膚、害怕他人碰觸；也可能反應較遲鈍，容易撞傷卻未察覺。

除了觸覺，「本體覺」與「前庭覺」同樣重要。本體覺能幫助人體感知身體位置與力量控制，前庭覺則與平衡感、方向感有關。當孩子很少跑跳、旋轉、攀爬，大腦便難以建立完整的身體地圖，不只影響運動能力，也可能連帶影響專注力與學習表現。

陳禹心進一步表示，有些孩子並非故意坐不住，而是因為大腦需要花很多力氣維持身體穩定，自然較難專心聽課。長期下來，也可能因缺乏成功經驗而變得沒有自信，更依賴大人協助。

陳禹心提醒家長，真正的保護並不是讓孩子完全不跌倒，而是讓他們在安全範圍內學習探索。孩子的大腦需要真實體驗作為養分，唯有透過不斷嘗試、犯錯與調整，才能建立穩定情緒、自信與適應力。家長學習適度放手，讓孩子擁有探索世界的機會，才是真正幫助孩子成長的重要關鍵。