(有影片)/一盆羅漢松療癒身心 彰化榮家長輩玩園藝超開心
📋 重點摘要
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彰化榮家邀請園藝老師帶領長輩進行羅漢松水耕盆栽製作,透過園藝療癒身心。
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活動包含暖身、盆栽製作及環境整理,讓長輩全程動手參與。
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園藝活動有助於維持長輩手部靈活度、生活自理能力及培養耐心與專注力。
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彰化榮家主任表示,園藝療癒能帶來成就感與心靈放鬆,未來將持續規劃相關活動。
相關人物:
蘇再勝
相關組織:
彰化榮譽國民之家
(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】為讓長輩生活更有趣,也維持手部靈活度與生活自理能力,彰化榮譽國民之家今(11)日邀請園藝老師王雅婷帶著住民一起做「羅漢松水耕植物盆」,從暖身、種植物到最後整理環境,大家全程自己動手做,在一片綠意中享受園藝樂趣。
活動一開始,王雅婷先帶領長輩進行簡單暖身,透過拍打肩膀、手臂、大腿及小腿等方式舒展筋骨、促進循環,讓身體暖開後,再投入園藝創作。
進入手作課程後,王雅婷逐步示範水耕盆栽製作方法,從穿入吸水棉線、鋪設水苔,到放入羅漢松植株、鋪上過濾石,最後注水完成水耕盆栽。長輩們跟著老師一步步操作,細心調整植株位置與層次,不時互相交流心得,一盆盆翠綠雅致的羅漢松逐漸成形,現場笑聲不斷。
除了製作盆栽,課程也把「自己的事情自己做」融入活動。活動結束後,老師特別提醒同仁不要急著代替長輩收拾,而是鼓勵住民親自拿起抹布,將桌面上的泥土、碎石清理乾淨並分類回收,藉由看似簡單的收拾工作,持續訓練手部功能及生活自理能力。
彰化榮家主任蘇再勝表示,園藝療癒不只是種植物,更能培養長輩的耐心與專注力,透過親手照顧植物、完成作品,獲得滿滿成就感與心靈上的放鬆。此次活動從暖身、創作到環境整理,將健康促進與自立生活理念融入日常,鼓勵住民維持身體功能及生活能力。
彰化榮家表示,未來將持續規劃多元園藝療癒及健康促進活動,讓住民在動手做的過程中享受樂趣、維持生活功能,也讓每一次學習都成為豐富生活、提升自信的美好體驗。
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