樂天女孩(Rakuten Girls)岱縈、筠熹與孟潔，頂著酷暑豔陽風吹雨淋，在球場上全力應援，以白皙肌膚、纖腰長腿成為球迷目光焦點，亮麗外表背後其實藏著外界難以想像的辛苦。
 
三人公開防曬美白、體態維持秘訣，更吐露啦啦隊工作的真實壓力：高係數防曬美白霜猛擦的岱縈、長期中藥補血補氣調理的筠熹、到有耳石脫落症但堅持盡力動作完美的孟潔，每個樂天女孩都使出渾身解數，只為在烈日下，依舊把最有活力、最亮眼的一面帶給球迷粉絲，再苦都要ㄍㄧㄥ下去。
 
面對球場風吹日曬，樂天女孩岱縈透露自己是「高規格防曬控」，不僅嚴選防水抗汗產品，上場前更要疊擦美白霜與防曬噴霧，甚至穿上絲襪防護。筠熹則採取「內服外用」策略，靠中藥調理氣血、美白並降低體脂，笑稱近期體態受到粉絲狂讚，全靠這套保養心法。孟潔則相對精簡，靠體香劑維持汗如雨下也能保有清新，隨時隨地展現女神優雅。
 
 

▲ 岱縈坦言啦啦隊最辛苦的是「必須時刻保持精神」。（圖：樂天桃猿/樂天女孩Rakuten Girls）

 
 
 
光鮮亮麗背後，是令人心疼的汗水與壓抑。樂天女孩岱縈坦言，啦啦隊最辛苦的是「必須時刻保持精神」，即便肌肉痠痛、淋雨不適、心情不佳，音樂一響就得展現完美微笑；她自曝總是不斷檢視自己的妝髮、身材體態是否不夠完美，常陷入「內耗循環」。
 
樂天女孩副隊長筠熹則分享了最無奈的時刻：生理期遇上「玩水祭」，即便身體極度不適，仍要淋得一身濕與球迷互動，但每當看到粉絲的熱情，這些痛苦瞬間化為「特效藥」。
 
 

▲ 筠熹生理期硬撐玩水祭，樂喊粉絲是「特效藥」。（圖：樂天桃猿/樂天女孩Rakuten Girls）

 
 
樂天女孩孟潔則因深受「耳石脫落症」困擾，大動作受限，暈眩、不平衡讓她常覺得自己的表現「不夠完美」，只能盡力做好每一刻來克服心理壓力。
 
 
▲ 孟潔受「耳石脫落症」困擾。（圖：樂天桃猿/樂天女孩Rakuten Girls）
 
 
為了維持絕佳線條，樂天女孩們各有妙招：樂天女孩岱縈靠每天高強度的舞蹈工作來維持體態；而筠熹笑稱自己不愛運動，但高強度的應援絕對是最好的代謝引擎；孟潔則會利用假日透過SPA按摩，放鬆長期緊繃的身體。