為何總為小事抓狂?醫:學會建立邊界感 搭配多元治療

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】20多歲甲男,經常發生脾氣暴衝,只要遇上不順、挫折的事,就會暴走,甚至有暴發脾氣攻擊他人的情況,自我自律、自控管行為差,出格暴走,與女友相處時也時常發生衝突,多次激烈口角爭執後,女友忍無可忍要求就醫尋求改善,不然就要分手,因此前來門診。經門診多次問訪,診斷為邊緣性精神病態症候群。
情緒起伏劇烈、衝動暴怒 20多歲男罹邊緣性精神病態症候群
書田診所身心與精神科主任醫師陳家駒表示,邊緣性精神病態症候群的特徵有:情緒起伏大、易衝動暴怒、與人相處困難、常與人發生衝突、遇到挫折容易暴走等,這類人經常沒有邊界感,不遵循外界的約束,會忍耐不住的冒犯、傷害別人、破壞物品,情緒失控的時間可能很短暫,但是強烈,反覆發生導致對生活適應造成傷害性影響。
陳家駒提到,邊緣性精神病態症候群發生原因可能與先天遺傳傾向、生長教養與生活環境等有關。先天是指有家族病史發生機率較高,另一種是個人腦中負責情緒控管的區域功能有異常;或是在成長過程中沒學習到如何正確表達、調節情緒,生活上沒有建立正向的邊界感,無法適度分辨什麼該做什麼不行,長期沒獲得支持認同,也可能孩童時期有情感創傷經驗,像是被虐待、長期忽視、經常被否定批判等。
協助建立邊界感、緩解情緒失控! 配合藥物、追蹤多管齊下
治療方式採多管齊下!陳家駒說,會依個案情況而定,經由行為分析治療,協助建立邊界感,逐漸緩解情緒失控的情形,控制行為,建立自控自省及人我公共邊界協調能力;加上配合藥物治療等。定期追蹤治療,邊緣性精神病態症候群是可以改善重塑,降低對生活的負面影響及防止嚴重危機後果。
最後陳家駒提醒,邊緣性精神病態症候群的患者,經常是因發生嚴重影響他人的情況下被要求就醫。建議民眾,若發現身邊周圍有成人親友,有明顯的易情緒失控、暴怒、甚至傷人傷己,不守規範明顯侵害自己或他人,可逕行來院或協助他就醫,適時介入醫療,防止意外危機及惡化,對於日常生活的相處也有積極幫助。
# 首圖來源/書田診所提供
更多NOW健康報導
▸打瘦瘦針、中醫埋線仍瘦不下來? 不改飲食作息恐瞎忙
▸敬老點數在藥局!家庭藥師深入社區 北市藥師公會開創高齡照護新局
NOW健康:FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE
│ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast
❤溫馨提醒:歡迎轉傳「原始文章連結」分享,未經授權,請勿複製圖文轉貼本文。
為何會罹患邊緣性精神病態症候群?
邊緣性精神病態症候群的特徵包含情緒起伏劇烈、易衝動暴怒、與人相處困難、常與人發生衝突,以及遇到挫折容易失控。這類患者常缺乏邊界感,難以遵循外界約束,可能冒犯他人或破壞物品。其發生原因可能與先天遺傳傾向、生長教養及生活環境有關,例如有家族病史、情緒控管區域功能異常,或成長過程中未學習到正確的情緒表達與調節方式,以及未建立正向的邊界感。童年時期若有情感創傷經驗,如被虐待、長期忽視或經常被否定批判,也可能增加罹患風險。
邊緣性精神病態症候群有哪些治療方式?
治療方式採多管齊下,包括行為分析治療以協助建立邊界感、緩解情緒失控,並配合藥物治療。透過定期追蹤治療,此症候群是可以改善的。
如果發現親友有邊緣性精神病態症候群的傾向該怎麼辦?
若發現身邊親友有明顯易情緒失控、暴怒、甚至傷人傷己的行為,且不守規範侵害自己或他人,可建議或協助其就醫,適時介入醫療能防止意外危機及惡化。