范景翔完成長榮全馬 下一步啟動城市公益馬拉松系列
跑得更快之外,跑者也得學會聽懂身體的警訊。公益藝術家范景翔在10/25「2026長榮航空馬拉松」完成42.195公里,以淨時間4小時07分41秒刷新個人最佳成績,較2025年台北馬拉松官方成績進步4分04秒。他表示,曾在公路跑期間遭遇運動熱傷害,讓他更重視身體狀態。
范景翔分享,2025年經歷熱衰竭、熱射病後,他對跑步的理解有了改變。除了訓練與挑戰成績,跑者也需要認識自己的身心條件。他希望透過自身經驗,提醒更多人注意運動熱傷害,並尊重每個人的體能與心理差異,讓跑步成為可以安心參與的活動。
這次比賽,他與NIKE RUN CLUB的配速夥伴一起跑,依照訓練課表、營養補給及配速計畫完成賽事,大會時間為4小時08分12秒。范景翔學生時代曾是田徑運動員,但他表示,馬拉松原本並非人生規劃,直到2024年在上海公益社區認識跑步夥伴,長跑才逐漸成為日常生活的一部分。
跑步也成為他的創作題材。范景翔在參賽期間與永續平台RIVER LANG合作,創作《穩程》(THE STEADY JOURNEY),以行為藝術、影像及裝置,呈現跑者出發、彼此扶持,以及與城市互動的過程。他希望藉跑者的真實經驗,傳達尊重生命與關心環境的理念。
公益方面,范景翔長期關注肌痛性腦脊髓炎/慢性疲勞症候群(ME/CFS)的疾病認識與宣導。他表示,將以備賽及參賽里程,以及《風經過的地方》、《向善,自有步伐》等作品版權支持相關公益項目。
范景翔與亞洲文化公益跑者聯盟等共同發起「世界城市公益馬拉松系列」,規劃連續6個月參加各地馬拉松,並結合藝術創作、健康知識宣導與公益活動,支持MillionsMissing及ME/CFS相關項目。
後續規劃參與的賽事包括陽明山、新竹、台北、台北渣打公益、香港及首爾馬拉松。范景翔希望透過各地跑者交流,持續推廣疾病認識與運動熱傷害預防,讓參賽經驗成為分享健康知識的機會。
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公益藝術家范景翔在長榮馬拉松的成績與下一步計畫為何?
公益藝術家范景翔於10月25日完成2026長榮航空馬拉松,以淨時間4小時07分41秒刷新個人最佳成績。他過去曾遭遇運動熱傷害,因此更重視跑步時的身體狀態,並希望藉此提醒大眾注意運動熱傷害,尊重體能與心理差異。范景翔下一步將啟動「世界城市公益馬拉松系列」,規劃連續6個月參與各地馬拉松,結合藝術創作、健康知識宣導與公益活動,支持肌痛性腦脊髓炎/慢性疲勞症候群(ME/CFS)相關項目。
范景翔在長榮馬拉松的淨時間與大會時間分別是多少?
范景翔在2026長榮航空馬拉松的淨時間為4小時07分41秒,刷新個人最佳紀錄。大會時間則為4小時08分12秒。
范景翔將如何透過「世界城市公益馬拉松系列」支持公益?
范景翔將以備賽及參賽里程,以及作品版權支持肌痛性腦脊髓炎/慢性疲勞症候群(ME/CFS)相關公益項目。該系列活動也將推廣疾病認識與運動熱傷害預防。
范景翔與哪些單位合作進行藝術創作?
范景翔在參賽期間與永續平台RIVER LANG合作創作《穩程》(THE STEADY JOURNEY),以行為藝術、影像及裝置呈現跑者與城市的互動。